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Última edición por tierra.y.libertad!!!; 25-jul-2012 a las 03:34
aquí ya no hay nada
Bueno muchas gracias por el ánimo.
Hoy voy a comer mucha Fruta así que haber como lo hago.
Me comido un cuarto de sandía en batido.
A media mañana me he comido unos anacardos crudos.
Tengo para comer 1/2 Sandía
Y luego por la tarde un poco menos que 1/2 Papayon.
Y después unas manzanas.
Y así acabaré con la fruta que tengo hoy.
¿Qué como está Tierra?
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Última edición por tierra.y.libertad!!!; 25-jul-2012 a las 03:34
aquí ya no hay nada
Bueno no se cuántos kilos tiene la sandia no me acuerdo la verdad pero grande aunque no creo q fuera de10 kilos y la papaya tendrá 1,5. O 2 kg más o menos bueno hoy comí desayuno 2 plátanos hoy no me dio para hacerme el batido estaba fuera así q improvisar luego una ensalada grande con germinados y merienda casi un melón pero no se cuánto pesaria era pequeno y cena una ensalada con un aguacate y ya está me encuentro muy bien y espero seguir en esta línea .
No peso las cosas excepto frutos secos y otras cosas porque sigo la dieta que me ha puesto un nutricionista crudivegano pero como cocido algo al medio día así q un 70% crudo pero prácticamente soy novata ya os iré contando hasta mañana
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Última edición por tierra.y.libertad!!!; 25-jul-2012 a las 03:34
aquí ya no hay nada
No hay problema mandame un privado y. Me preguntas Lo q quieras si puedo ayudarte fenomenal aunque yo puedo decirte lo q me dice el, yo soy muy nueva en esto
Tierra, he intentado dejarte un privado pero no me ha dejado por exceso de mensajes
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Última edición por tierra.y.libertad!!!; 25-jul-2012 a las 03:34
aquí ya no hay nada
Bueno hoy Desayune un,zumo de limón con agua, un batido verde de casi 1 litro de nectarinas, con frambuesas y acelgas y agua.
Comida una ensalada con germinados de brocoli
Mi desayuno de hoy ha consistido en un batido verde de ciruelas, manzanas y canónigos, y más tarde han caído unas cuantas cerezas, de las cuales he captado un emotivo momento que dedico a Ginn, porque todos sus desayunos son la mar de creativos.
Estas son Pepita y Lupita, que habían sido separadas del cerezo durante su cosecha, en el momento de su reencuentro sobre un rollo de papel de cocina, a punto de fundirse en un tierno abrazo