Mi experiencia con los crudos no es muy profunda. Yo lo practico a veces durante semanas y por lo general me sienta muy bien. Practico deporte y es cuando mejor funciono, más ligero, con más claridad mental. Las experiencias suelen ser positivas. A pesar de ello, entre la gulaza y que en casa me suelen dar un tostón del quince vuelvo a lo cocinado... pero por lo general solo es en una comida al día, el resto suelo intentar que sean a base de crudos.