Para quienes entendáis de rejuvelac (y de cosas que vayan bien para el estreñimiento también, esa parte viene después)...he hecho rejuvelac de alforfón o trigo sarraceno, siguiendo al pie de la letra las instrucciones que se pueden encontrar en diversos sitios de internet. Según dicen el olor no debería echar para atrás ni nada así, pero pensé que quizá al ser de trigo sarraceno (porque siempre hablan de rejuvelac hecho a partir de otros granos) sería diferente. Y es que resulta que el olor es super asqueroso, tanto que al abrir la botella mi madre por curiosidad, parecía que le iba a dar algo y se ha puesto hecha una fiera, y me está suplicando que lo tire y que no beba eso.
Sólo llevo dos días con él y no sé qué hacer.. ¿Lo tiro porque está mal hecho? ¿o es así y me hará bien tomarlo?. Yo es que estas cosas las tolero mejor. Sé que huele fatal, pero de sabor no está tan malo como parece, es algo amargo y ácido a la vez, no está bueno ni mucho menos, pero tampoco es para vomitar, al menos para mí.
A parte de esto, hay alguna otra cosa que pueda sustituirlo? es que llevo una racha de estreñimiento que no es normal y eso que todo lo como integral, me ayudo de semillas de lino, salvado de trigo, salvado de avena, levadura de cerveza, ciruelas secas en remojo toda la noches, hago ejercicio casi todos los días, el abdomen lo tengo bastante fuerte, procuro combinar bien los alimentos, y no sé qué más, todo lo aplico todos los días y es que no hay manera, al final tuve que ayudarme de laxante y ni aún así baje la inflamación, aunque sí que visité el baño varias veces, pero después vuelta a empezar. Estoy muy desesperada con este tema y ya lo último que me faltaba por probar era el rejuvelac, he pensado que tal vez me faltan bacterias y/o enzimas digestivas que ayuden a digerir la comida, alguna sugerencia??