bueno, tengo mas de 5 meses siendo vegano, y antes de serlo siempre he practicado deporte y pesas, etc. pero me interesa ahora probar la creatina, no he encontrado mucho sobre las fuentes de donde se obtienen, pero lei un articulo en que dice que la mayoria de las creatinas son sinteticas y que no se obtienen de fuentes animales, pero lo malo es que no todas las marcas indican si son aptas para vegetarianos o no.
no se si alguien sepa sobre la creatina de la GNC: http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3370406
en la informacion de alergenicos dice que no contiene lacteos, pero no especifica respecto de la carne o huevo.
alguien me puede informar más respecto de ello. gracias.