hola chicos!! que tal todo? llevaba un tiempo sin conectarme por el blog. Soy vegetariana desde hace 4 años y todo perfecto, soy feliz! pero...estoy engordando mucho!! yo considero que selecciono bien los ingredientes y que como muy sano (podeis ver mi blog para comprobarlo!! pero engordoooo) os ha pasado? porque muchos vegetarianos engordamos?¿ comemos hidratos de carbono, cereales, etc... pero no considero que tenga que engordar. Cuando comía bacon y guarradas embutidas no engordaba tanto! quiero saber que pensáis vosotros al respecto.
Me acabo de apuntar a un curso de naturopatía, en un tiempo, deseo entender todos los misterios de la alimentación.
Saludoss