Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
Sí, por eso he puesto 'paíce', porque yo también leí lo de la acumulación en el hígado, pero también he leído que con dejar de tomarla un tiempo acaba eliminándose todo el exceso. De todas formas, como hace falta tan poca, creo que lo mejor es tomar cantidades pequeñas a diario o una cantidad más alta una vez por semana. Pero ahora no tengo los datos concretos de cuánto hay que tomar en cada caso... lo que sí sé es que cuando tomas una cantidad más grande, la absorción es ligeramente menor, por eso los suplementos de toma diaria son proporcionalmente más bajos que los de toma semanal.
¿No distingues lo que soy?
Soy una gallinita ponedora, esclava, hacinada, muy débil, mi cabecita cae hacia mi izquierda, y la bola que ves entre mi crestita, mi piquito y mi barbilla, es mi ojo hiper-hinchado. La oscura y fría cárcel ha sido mi única vivienda desde el día en que nací, y todos los días sufro inmensamente y lloro por dentro. Aprecia tu libertad, yo no tengo ese tesoro. <---- click enlace
No participes en el holocausto, ¡HAZTE VEGANX!
Recetas veganas: CreatiVegan.net
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
Lo que yo escuché es que se recomiendan 2mg por semana de B12...No me extraña que tu B12 estuviera por las nubes, Súper Erfoud!!!!!
"No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma" Krishnamurti.
algo leí por aqui en este foro de que la absoción de la b12 es proporcional a la cantidad. Que si te tomas muy poca dosis, se absorve mucho, pero si te tomas mucha, se absorve muy poco, con lo que resulta igual meterse una pastilla de 50 mg que de 1 mg, que el cuerpo pilla lo que necesita y el resto se orina, aunque por otro lado, también está ese comentario de que los no veganos tienen una reserva de b12 de 4 o 5 años, por lo que no conviene preocuparse mucho, y para rizar aun mas al rizo, me estoy aacordando del consejo que daba el Mad doctor en aquel video de cocina de la television asturiana, que decía que los analisis de b12 que se realizan en españa no están bien hechos y no dá el resultado real, que se debe hacer de otra forma.....
No se, a ver si alguien pone luz en este entuerto...
Yo había escuchado que hay que mirar los niveles de hemocisteína...puede ser?
"No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma" Krishnamurti.
Homocisteína o hemocisteína?? alguien que me lo aclare, please!!
"No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma" Krishnamurti.
http://veg-tv.info/Earthlings
"We need another and a wiser and perhaps a more mystical concept of animals. They are not brethren, they are not underlings: they are other nations, caught with ourselves in the net of life and time, fellow prisoners of the splendour and travail of the earth." Henry Beston
Vaya, hombre, ahora entiendo por qué expulso baba con olor a B12 por las noches. Aprenderé, thanks!
¿No distingues lo que soy?
Soy una gallinita ponedora, esclava, hacinada, muy débil, mi cabecita cae hacia mi izquierda, y la bola que ves entre mi crestita, mi piquito y mi barbilla, es mi ojo hiper-hinchado. La oscura y fría cárcel ha sido mi única vivienda desde el día en que nací, y todos los días sufro inmensamente y lloro por dentro. Aprecia tu libertad, yo no tengo ese tesoro. <---- click enlace
No participes en el holocausto, ¡HAZTE VEGANX!
Recetas veganas: CreatiVegan.net