como ser frugivora??

[nekete]

Me gustaría tener información...

Las páginas que hay ya no funcionan.

¿Alguien podría renovar links de páginas de información sobre crudiveganismo o dieta frugívora?
Me gustaría empezar con ello, pero sin la información adecuada no me atrevo.
Saludos.

Los links que todavía funcionan son los siguientes. Sólo hay uno, creo, en español.

http://www.urhorn.de/wieBS/modules.php?name=Forums

http://mangodurian.blogspot.com/

http://www.fruchtesser.de/

Aquí es donde encontrarás un foro, en español.

http://www.fruitarian.eu/

A cambio de todo ésto has de prometer que volverás por aquí a contarnos todo lo que has aprendido. ¿Vale?

Sobre crudiveganismo tienes bastante experiencias en este mismo foro. Te dejo los links.

http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=8617

Y aquí un grupo de gente crudivegana que se reúne para contarse sus aventuras con la comida

http://www.forovegetariano.org/foro/...php?groupid=21

Tú entra y pregunta.

[Safanoria]

Claro, vendré a exponeros lo aprendido sin duda.
¡Muchas gracias!

[Nocillas]

Claro, vendré a exponeros lo aprendido sin duda.
¡Muchas gracias!

Ya contarás. Suerte!

[Fantasia]

Basar tu alimentacion en frutas, semillas y frutos secos
pero ten cuidado se estaria consumiendo muchisima azucar

[Nocillas]

Algún frugívoro por ahí que aclare el tema azúcar

[sara_star]

No entiendo muy bien el sentido de ser frugivoro...
Ser vegano se es porque rechazas cualquier tipo de explotacio, maltrato o muerte de animales, pero comer cosas crudas? que mas dara comerte una cosa cruda que asarla, cocerla o freirla?
Perdon por mi ignorancia pero es algo que me llama la atencion

[sana]

Pues porque cocinando un alimento lo matas, es decir, le cambias quimicamente y pierde sus propiedades naturales. le conviertes en un alimento triste como dicne los crudis jaja que tiene menos energia, y destruyes las enzimas que sirven para asimilar mejor los nutrintes y grasas.

blog de chica frutariana, te vendra bien.

http://translate.google.es/translate...%26prmd%3Divns

lo del azucar yo creo que no hay problema porque el metabolismo te funciona rapido no es lo mismo comer cocinado e inflarse aazucar xDD bueno tu mira esa pagina y veras que tal.

“Al cocer los alimentos, las enzimas que tienen se pierden, y éstas son necesarias para la digestión. Paralelamente, el agua fisiológica se evapora quedando el alimento sin esta parte líquida necesaria” comenta Balta Lorenzo, crudívoro. “Además –añade- los minerales de los alimentos cambian de su estado orgánico cuando están crudos a inorgánicos al cocinarlos”.

[Nocillas]

No entiendo muy bien el sentido de ser frugivoro...
Ser vegano se es porque rechazas cualquier tipo de explotacio, maltrato o muerte de animales, pero comer cosas crudas? que mas dara comerte una cosa cruda que asarla, cocerla o freirla?
Perdon por mi ignorancia pero es algo que me llama la atencion

No es lo mismo Sara_star, es bastante más saludable comer los alimentos sin cocinar (los que se pueden evidentemente) ya que el cuerpo tiene entre otras cosas que trabajar menos para digerirlos. La sensación que se experimenta al comer crudo también es diferente pero indudablemente es una opción personal, no soy la persona más adecuada para darte una explicación nutricional puesto que llevo poquito tiempo aunque cada día me gusta más y me siento mejor comiendo crudo. Estoy segura de que si sientes curiosidad o estás interesada en el tema otros foreros podrán informarte más ampliamente. También puedes ver el hilo de crudiveganos. En fin, feliz día

[sana]

En español con tradcutor:

http://translate.google.es/translate...%26prmd%3Divns

en ingles, hay muchas experiencias de gente.
http://www.rawfoodtalk.com/index.php

una frase inventada: ¿por que cocinar alimentos si ya nuestro estomago hace ese trabajo? xD

[sara_star]

Aha, lo entiendo y esta guay porque comer cosas crudas te aporta mas vitaminas y es mas sano...pero realmente no pensais que si ya es dificil ser vegano y cuesta, no es complicarte la vida tontamente decidiendo, encima, solamente comer cosas crudas? si cociendo los alimentos o asandolos, tienes la posibilidad de estar sana igualmente, no parece un capricho que tengan que ser crudos por obligación? No entiendo porque los crudiveganos sobre todo y los frugivoros se calientan tanto la cabeza si de otras formas tampoco perjudican a nadie y además pueden estar igualmente sanos...

No se si me explico, pero que vamos, que todo es por saber, para complicarme la vida con la comida estoy yo que soy vegeta desde hace poco y aun estoy con un lio de narices XD