Bueno hago una intro media rapida para los que no me conocen: fui ovo-lacteo-vegetariana durante más de 5 años, desde hace una semana soy ovo-vegetariana, y mi último paso para ser vegana es dejar los huevos, pero tengo mis dudas ....
-Los huevos que consumo son de las gallinas de mi abuelo; él me los regala, y esta en total libertad.
-Son mi unica fuente de proteinas.
-No le he encontrado nada negativo para la salud, es mas, todo lo contrario. Una de las que me agrado es que te ayuda a adelgazar
En fin ...... ¿qué hago?
Por lo que veo no tengo razones para dejar de consumirlos