Como que medis menos locaaaa? jajaja no puede ser quizas no te mediste derecha del todo.Igual segui con yoga aunque te cueste ayuda un monton! mi marido lo odia y el de madera para moverse asi que imaginatelo haciendo yoga es para reirse pero de todos modos lo hace porque el dice que lo ayuda tiene la rodilla operada dos veces.
Ahi esta! aprende algo de el,y ponete a leer o hacer cosas y no pensar en la comida sino solo a la hora de cocinar que te toca pensar.
Aca hay miles de frutas que jamas habia visto en mi vida y amooooo el mango es re dulce! toda la fruta es rica! La fruta no engroda te lo digo yo que al empezar con la dieta cruda me comia 8 bananas en un almuerzo o 4 mangos 10 mandarinas una sandia jajaja y baje cantidad.
Felicidades por esa bajada!!! vas suuuuper bien vos
Bueno hoy me pese y me medi no fue la gran cosa pero se que es mejor bajar de a poco,solo perdi 1 LB y perdi 3 cm de pecho,3 de cadera y 2 de trasero.mientras sigan bajando los centimetros el peso no es tanto el problema jaja.
Eso si todooooo el fin de semana estuve muerta el ejercicio del viernes que es de piernas me re mato,no podia caminar todavia hoy me duele el trasero y eso que el domingo hice Strech me ayudo un poco pero igual duele jaja,bueno toca seguir vamos re bien~!!!