hola todos¡ intentare contaros mi historia en pocas palabras: llevo un tiempo planteandome ser vegetariana, pero... no me habia decidio a dar el paso de finitivo, hasta hace unas tres o cuatro semanas q he visto algunos video atroces sobre maltrato animal, en el que me invitaban a ser vegetariana como forma de ayuda a estos seres, me lo he tomado muy en serio, he estado mirando en internet alternativas alimenticias, dietas, posibilidades, he ido a una casas nutricionista y he pedido que me hicieran una dieta vegetariana, mas que nada por miedo a alimentarme mal, alli me han dicho que lo peor que podia hacer era dejar de comer carne, pues, dejaba de lado vitminas fundamentales para mi cuerpo que no encontraria en hierbas. no estube muy de acuerdo con ello. he escuchado algo sobre productos alternativos, tofu seitan etc.. pero tengo un grannnn problema y es que en donde vivo no se encuentran, se que los puedo encontrar en barcelona, entonces si podeis decirme sitios, y tambien darme algun consejo sobre esto os agradeceria, he adquirido mucha conciencia en ello y quisiera fortalecer mucho mas mi idea para no caer,
haa¡¡ la nutricionista tambien me ha dicho que si comia solo hierbas (asi se expresaba) que me engordaria q por eso era que todas las vacas eran gordas porque solo comian hierbass¡¡¡
es mentira verdad¿¿
gracias por leerme.
hasta otra