Buenas,
el otro día estaba pensando si se debe suplementar a los niños vegetas o no. Actualmente, la mayoría de alimentos vienen suplementados con vitaminas, incluso la B12. Compré unos batidos de soja que lo ponía bien grande, y la leche de los biberones también trae gran cantidad de nutrientes. Lo que no tengo nada claro, en el caso de la B12, es si es necesario suplementarles, o lo dejamos todo a la buena ventura de los huevos, lacteos y alimentos suplementados.
¿Qué opináis?
Besitos.