Kirin, es genial y más que tengas la paciencia de cocinarte tu misma, de hecho es uno de los principales problemas que tengo yo, soy muy, muy vaga y me cuesta un mundo cocinarme, limpiar, me repatea y si me obligan a cocinarme yo porque ellos mi family hacen otra cosa y no me cocina o compran para mi duele, pero es mi salud y deberian como se dice en este sitio agradecerte en nombre de todos los demas y del planeta porque no es ninguna tonteria.
También he tenido que pagarme comidas aparte aun cuando tenia ocasiones de invitaciones, que mis padres me compraran y cocinaran, puede resultar mas caro pero todo es por una buena causa ya sabes. Puedes no notar beneficios, no notamos que mas animales estén mejor por ejemplo, y cuando yo empecé seguia cayendo igual de mala con cosas como gripes, etc, pero me fué dando resultados
Aun puedes luchar mas y si quieres la luna, pues pídela, yo de ti lucharia más, no digo que sea en dos dias pero si quiero a alguien desde luego no quiero que fume pero no por ti sino por él! No quiero un tio que no tenga sensibilidad por los animales pero tampoco que no se cuide, me temo que use eso para "seguir con sus vicios" y tu te dejes arrastrar y no pienses en su salud. No es que te conviertas en su madre pero no entiendo que le dejes destrozarse si lo quieres, claro, querrás que esté bien. Dile a tu chico que se haga revisiones de bronquios, espirometrías, análisis de sangre, pruebas de esfuerzo, que haga deporte (muy importante) quizá en un gimnasio o se una a maratones de estos chicos de este foro que corren por ejemplo (deja a los tios que se reten entre si y que si no te iras con otro forero por ej. jaja) y que tome suplementos de vitamina C (el tabaco literalmente la arrasa). También tengo información de lo terrible que es para el planeta fumar, se envenenan zonas enormes con fertilizantes, se obliga a personas a esclavizarse y pillar enfermedades relacionadas con la manipulación de las hojas(incluso cáncer de piel por tocarlo), desforesta delicadas sabanas (llenas de preciosos animales con delicado equilibrio por cierto) y bosques...dando dinero a empresas sin alma ni sensiblidad alguna que viven de asesinar friamente personas también. No es por exagerar es la pura verdad y solemos quedarnos cortos cuando empezamos a cuestionarnos el estilo de vida medio con muchas sorpresas y lo peor, acaba afectando a nuetra propia salud por mucho egoismo y que queramos pasar de complicarnos la vida.
Otra cosa, para que sepan que estás bien en cuanto digas tus decisiones y razonamientos sobre vegetarianismo deberias comprometerte y contarle a tu médico tu dieta, y pedirle que te envie a análisis de sangre (también quizá de hormonas) y de lo que el médico considere oportuno para tu propia salud y tranquilidad. E incluso que tu chico se las haga también y tus padres o amigos, rétales, diles que os hareis las mismas pruebas y que a ver quien saca mejores resultados, más saludables. Como ésto no es un juego sino algo serio no querrán "salir peor" por la propia sensación de superioridad que les dará "aceptar el reto" (todos los carnívoros creen que en el fondo están mejor que un vege). Prueba a ser todo lo vegetariana o incluso vegana que quieras, te apuesto lo que quieras a que sales mejor, incluso alguno de tus amigos-familiares etc que lo hagan pueden llevarse grandes sorpresas.
Por cierto, si algo no te sale bien, entonces aqui hay muchas soluciones sin trastear con bichos otra vez, prefiero tomarme una pastilla que matar un bicho pero yo también tengo el propio reto conmigo misma
También es importante que cuides tu propia salud con revisiones ginecológicas, de vista, etc, (si, mas de lo que te diga el médico porque asi aprovechar y dices que como ers vegetariana pues no sabes si lo haces bien, etc) cuando vean que eres responsable incluso más que ellos verán que no es una tonteria de cria que ha visto un reportaje de dos pirados ecologistas sino que somos adultos, tomamos decisiones adultas, comprometidas y responsables a largo plazo.
Y por supuesto que se informen también todos los que cuestionen tus decisiones y podais tener conversaciones de alto nivel entre vosotros, veras que es muy enriquecedor