Hola,
Me acaban de hacer nuevos análisis más completo y estoy alucinando,
Análisis de marzo;
Ferritina: 12
Vitamina 12: 213
Acido fólico: > 24
Hierro: 82
transferrina: 271
Indice saturación: 23, 8
Análisis 7 octubre 09
Hierro; 38mcg/dl de 37 a 145
Saturación de transferrina; 9,7 de 15-45
Ferritina 14,6 de 15 a 150
Hemoglolbina 11,7 de 12 a 16
Hematocrito 34,8 de 36 a 47
B12 200
Esto es todo lo que me ha bajado en 7 meses. Me ha dicho el médico que puede deberse a que no absorbo bien, y yo estoy pensando si será que no absorbo el hierro vegetal o que.
Bueno, por lo menos si es por un problema de absorción no es debido al veganismo :eing:
Meteré unos cuantos hierros en una manzana como me ha dicho snickers y cuando se oxiden me la como
Besos
No me digas que Snickers va dando esos consejos!
mac
solo tome suplemento durante un mes.Y en este periodo se supone que estabas tomando los suplementos que te dio el médico??
He echo un pedido a inglaterra. Voy a empezar a suplementar hierro, b12 y un complemento multivitaminico. Si en dos meses no suben los valores me empezaré a preocupar pero que muy en seriio
entre otros cuantos, como por ejem cocinar en cazuelas de hierro
De todas formas se lo comenté sobre todo a modo de anécdota ya q yo conozco un naturópata q lo hace (entre otras cosas se recomendaba algo en los años 50 a los pobres con anemia), y se de guena tinta gente q le ha dado resultado
Aún así son granitos para el granero, no es q sea la solución
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
O sea era en serio? En cacerolas de hierro sí que cocino, además me encanta, aunque cuesta madurar los cacharros, pero lo de la manzana realmente me lo tomé a broma.
Creo que cuando una carencia está manifiesta hay que suplementarse en serio y cuanto antes.
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
hola breathless55
hazte la prueba de celiaquia a mi me pasa lo mismo con el hierro y al final sera que soy celiaca !
mucha suerte !