hola chicos/as, tengo un pequeño problemilla en cuanto a unos kilillos de mas. Soy vegetariana, no vegana, y no consigo bajar esos 6 kilos que me sobran y he cogido desde que me hice vegetariana. La gente piensa que con el hecho de ser vegetariana se adelgaza, pero me los cogi y no hay manera de quitarmelos, he dejado de comer dulces y chocolate que me encantan y nada. Si alguien conoce alguna forma de hacerlo o pautas que hay que tener en cuenta, que me oriente, es probable que consista en no combinar ciertos alimentos, por ejemplo hidratos con proteinas (queso, huevos)...Gracias y mi correo es por si alguien me mandase una dieta aiar33@yahoo.es