Resultados 1 al 9 de 9

Tema: Puedo cambiar mi forma de alimentación ahora que estoy embarazada?

  1. #1
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    octubre-2019
    Mensajes
    1

    Puedo cambiar mi forma de alimentación ahora que estoy embarazada?

    Tengo 21 semanas de embarazo y no se que dicen si estoy tomando una buena decisión de cambiar mi alimentación ahora sin afectar mi embarazo
    ayudenmeee!!!!
    Sere mama y tengo 21 semanas de embarazo

  2. #2
    Cambio de chip Avatar de RosanaMQ
    Fecha de ingreso
    julio-2010
    Ubicación
    Valdemoro
    Mensajes
    3.511
    No hay ningún problema si te alimentas correctamente claro. Y si no estas segura de hacerlo bien, yo te recomiendo que consultes a un nutricionista, pero ya sea con dieta vegetariana, vegana, que omnívora.

    Para mas información:
    https://www.dimequecomes.com/2012/07...mbarazo-y.HTML
    https://www.dimequecomes.com/2016/06...o-por-las.html

    PD: no se permite poner links con tanta publicidad en la firma.

  3. #3
    ¿por que no esperas a que nazca y luego ya haces lo que quieras?

  4. #4
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Madrid
    Mensajes
    27.312
    Cita Iniciado por decisive Ver mensaje
    ¿por que no esperas a que nazca y luego ya haces lo que quieras?
    y porqué debería esperar?:

    Las dietas vegetarianas bien planificadas son apropiadas para todas las etapas del ciclo vital, incluyendo el embarazo, la lactancia, la infancia, la niñez y la adolescencia, así como para deportistas. Es la postura de la Asociación Americana de Dietética
    https://unionvegetariana.org/dietas-...ura-de-la-ada/

  5. #5
    Deberías preguntarle a médico de cabecera, o adquirir un seguro médico, ellos te atienden en este tipo de cosas. Tienen nutricionistas especiales.

  6. #6
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Madrid
    Mensajes
    27.312
    Los médicos de cabecera no están nada actualizados y todos te recomiendan una alimentación que conlleve productos de origen animal....si hasta para la falta de calcio recomiendan el consumo de lácteos, vamos ni de coña. Lo mejor es leer mucho, buscar uno mismo la información, y hablar con gente experta en vegetarianismo, como la UVE, que para eso tiene nutricionistas expertos.

  7. #7
    Cita Iniciado por decisive Ver mensaje
    ¿por que no esperas a que nazca y luego ya haces lo que quieras?

    Pienso lo mismo,que luego pueden venir los...es que yo no sabia,es que esto y lo otro,es que me dijeron,es que yo...esperaria a que naciese y luego haria con mi cuerpo lo que me de la gana.

  8. #8
    No hay ningún problema, yo de hecho lo hice sin problemas. Eso sí, me formé un poco antes sobre el tema de la alimentación saludable gracias a este curso cocina vegetariana gratis. La verdad es que me vino genial para comer mucho más sano. Os lo recomiendo!

  9. #9
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    diciembre-2019
    Ubicación
    Madrid
    Mensajes
    3
    No veo nada malo en comenzar a comer adecuadamente y sin carne durante el embarazo. ¿Tomas vitaminas? Una nutrición adecuada sin carne no daña a su hijo de ninguna manera ... Mi opinión subjetiva :подмигни:

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •