Utilizo canela en polvo, sino consumo todo amargo, agrego limon o cascaras de naranja,etc
Azúcar blanca
Azúcar moreno
Miel de caña (esta miel se hace sin abejas)
Panela
Melazas
Sirope de arce
Pasas-dátiles (triturados forman una pasta dulce)
Sirope de Ágave
Leches dulces (de coco, de arroz...)
Otros
Utilizo canela en polvo, sino consumo todo amargo, agrego limon o cascaras de naranja,etc
La melaza, pues si, es super nutritivo. En mi opinión personal ese es el que utilizo
Una de las mejores opciones por su relación calidad precio es la panela. Hay otros que considero mejores, pero la panela es bastante buena nutricionalmente y, además, es mucho más barata que otras opciones. Además, para los de latinoamérica debe ser barata y abundante. Un saludo