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hola me presento
tengo 40 años , soy diabeto e hipertenso , me gusta mucho la carne pero mi doctor ya me condiciono a regular el consumo del mismo , entro a este foro con la esperanza de revertir mis condiciones que son muy molestas para mi vida diaria , espero recibir buenos consejos y mejorar mi salud empezando una nueva vida con una dieta mas vegetariana , feliz dia .
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fb: FerranVeganSpirit
Bienvenido !
Si quieres motivación extra para dejar la carne pásate por mi firma
Un saludo!
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(Estoy, pero no estoy)
Bienvenido
(Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)
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