Consulta sobre probioticos después de tomar antibióticos, ayuda

[erick72]

Hola, la verdad es que tomo como 1 o 2 veces al año antibióticos (me pongo malo y me afecta a la garganta
y al final necesito los antibióticos) me han contado q lo q me pasa es una espiral q va en aumento y todo debido a q
el cuerpo no le da tiempo de regenerar nueva flora intestinal después de tomar los
antibióticos (mata todo) y al ponerme a los meses malos pues no tengo defensas.
la cosa es q me han recomendado q tome probioticos, que pensáis? Recomendable?
donde se compran? Valen cualquiera? Help me please

[erick72]

Nadie?

[Semientera]

Buenas tardes, Erik72.

Yo he estado leyendo últimamente sobre el kéfir de agua, que tiene propiedades probióticas además de muchas otras cosas. Te lo digo porque al ser un alimento totalmente natural, no creo que tenga contraindicaciones relativas a la toma de antibióticos químicos. Eso sí, si pudieras dejar de tomar estos antibióticos y sustituirlos por ajo crudo, pues tanto mejor Un abrazo.

[erick72]

Gracias, te haré caso

[SuperRatón]

Hola erick72,

El kéfir va muy bien pero... creo que en tu caso se va a quedar corto. El laboratorio PiLeJe acaba de lanzar un probiótico específico para lo que tú pides: reponer rápidamente la flora intestinal después de tener que tomar antibióticos. Aquí podrás leer más https://www.misohinutricion.com/lactichoc-pileje.html
A la hora de escoger un buen probiótico, yo siempre me fijo en el número de cepas que contiene, la cantidad que aporta (cuántos millones) y, por supuesto, que esté en polvo o en cápsulas vegetales!!

[Mariocarpas78]

Hola Eric, se que este post es un poco antiguo pero lo dejo aquí por si a alguien mas le sirve. A mi también me recomendaron tomar probioticos para proteger la flora intestinal despues de una ronda de antibioticos, finalmente me compre los de lactoflora que estan en casi todas las farmacias y la verdad es que me fueron muy bien. Además de eso puedes tomar encurtidos como chucrut y otros alimentos fermentados.

[Oscar1980]

¿Si estoy haciendo una dieta macrobiotica y tomo antibioticos...no estoy haciendo nada? xDD

[Oscar1980]

¿Si estoy haciendo una dieta macrobiotica y tomo antibioticos...no estoy haciendo nada? xDD

Nadie ha pillado el chiste

[RosanaMQ]

Nadie ha pillado el chiste

Buen chiste, aunque en el post equivocado, ponlo aqui y ya todos estamos sobre aviso jaja
http://www.forovegetariano.org/foro/...%A1s-peor-quot