Un poco por curiosidad y otro poco para conocer otras ideas ,quería saber cuantos días entrenan por semana y que tipo de actividad realizan-- Yo hace muchos años que hago clases de body pump. power cardio y x55 ( al menos en Argentina reciben ese nombre)En este momento hago 4 veces por semana ( una hora). Me gusta ir 5 pero este año estoy laburando mucho y la verdad mo me da el cuero para más. Aunque creo que se nota la falta de la quinta clase jeje ( o quiza es idea mia). Bueno si quieren comentar , agradecida! saludos