gracias por la info...hay muchas personas entre las que me incluyo, que venimos del mundo del deporte y estamos muy perdidos(yo almenos)con el tema de la suplementacion para deportistas que no sean de origen animal y que sean lo mas natural posible,asi, que muchisimas gracias por los aportes, un saludo a todos y que tengamos un dia genial¡¡¡
el efecto anabolizante de las espinacas y el brocoli (cruciferas en general) esta muy estudiado, en concreto se debe a 2 fitoesteroides, ß-ecdisona en las espinacas y brasinoesteroides en las cruciferas.
Tribulus terrestris
Tés gourmet e infusiones http://www.teblanco.org/
Ecdysteronas.
Iniciado por nonorizos
Ni el tribulus ni las ecdysteronas son anabolicos, el tribulus en segun que personas aumenta la libido pero nada mas.
Que mania estos post con cosas raras...pensad en comida y dejad los compuestos!
En mi opinión, los alimentos más anabolizantes son todos aquellos alimentos que sean ricos en proteína, para veganos, la soja y los guisantes irán bien. Es la base, no habrá alimentos más anabolizantes.
Methylstembolona xD
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