Sagatxu la dieta ronda las 1200 kcal, los batidos son complementos dietéticos así que tienen más kcal que un batido normal y corriente.
Aqui te dejo lo que es: http://www.juiceplus.es/es/producto/...Chocolate.html
La dieta me la está llevando un nutricionista y me peso cada 15 días, más la rutina del gimnasio (aunque con los exámenes lo haya tenido abandonado).