aqui reportando.
HOy no ha sido un dia completamente crudo pero ha estado muy bien...
empiezo a sentir hambre.. quiza porque me canso de masticar tanta ensalada? no lo se...
hoy he probado con algo distinto..
Desayuno: Exprimido de naranjas con germen de trigo ( es el germen de trigo algo crudo? creo que si porqeu el calor tecnicamente destruye los aceites que tiene.. pero si alguien tiene informacion se agradece)
Media mañana: un puñado de nueces, un durazno
mediodia: acalro qeu no tiengo ni vitamix ni termomix solo una humilde minipimer ( alli se las conoce con ese nombre?) asi que ralle 2 zanahorias que procese con 1 tomate un cuarto de cebolla y con bastante albahaca. al costado, una papa hervida con aceite.
Media tarde: un tazon de uvas.
Merienda: Un cafe. ( necesitaba un cafe y decidi concedermelo) . Definitivamente el estado de animo influye en nuestras necesidades alimenticias.. qeu dficil desprenderse de estas actitudes.
Cena: 2 zanahorias, 2 tomates, 1/4 cebolla, 1 tallo de apio, mucha lechuga. todo procesado con un puñado de trigo burgol hidratado en agua caliente. No raw pero no esta nada mal.