Yo tambien lo hice en el otoño del año pasado, pero lo hice un semiayuno quitandome la cena. Bien. Si adelgace . Lo volvere hacer en primavera. Aumque pase hambre y tener fuerza de voluntad.
Yo tambien lo hice en el otoño del año pasado, pero lo hice un semiayuno quitandome la cena. Bien. Si adelgace . Lo volvere hacer en primavera. Aumque pase hambre y tener fuerza de voluntad.
También sisko pensó hacerlo hace cierto tiempo:
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=15419
Qué oportuno primer comentario en el foroIniciado por betsi1984
juassssssss, bueno, igual le viene bien a alguien esa web
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lo extraño es que es una empresa de Valencia pero en la web pone que sirven pedidos a todo el mundo excepto en Valencia y Castello
Me surge una duda: en una dieta como esta en la que se está una semana-diez días consumiendo solo agua+sirope+limón+cayena ¿la pérdida de peso no se deberá en su mayor parte a la perdida de masa muscular? y con ella el agua que la acompaña, claro. Bajando de esta manera el metabolismo basal y favoreciendo el efecto yo-yo.
Esto es lo que me dice la lógica, aunque tal vez haya alguna cosa que se me escapa.
Entiendo que es una cura no un método para bajar de peso, yo lo he hecho en dos ocasiones y hay que prestar atención al después...seguir con dieta sana por supuesto. Realmente hay que tener mucha fuerza de voluntad, sobre todo los 3-4 primeros días porque los días después en mi caso fue fácil seguirla, conseguí dormir como nunca y mi pelo se volvió mas sedoso, no hice ejercicio durante ese tiempo por si acaso pero conozco gente que si que ha practicado deporte durante el ayuno y le ha ido bien, supongo que también dependerá de las reservas que tengamos en nuestro organismo
Mas adelante la volveré a hacer que por cierto yo la compré en una herboristeria a pocos kilometros de donde vivo....
Hola Siao, quisiera responderte de este punto de vista:
Lo más importante no es cuantos kilos tenemos. Lo que cuenta de veras, es lo que tenemos dentro de nosotros. Hay muchas dietas para adelgazar y también muchas vecez uno puede conseguir hasta una figura de maniquí pero a la vez sufre su salud, psíquica y alma.
Las depuraciones como también ésta sobre todo limpian el organismo de varias cosas malas acumuladas durante años y así puede funcionar mejor en todos los aspectos. El peso debería ser sólo algo secundario, sea grande o pequeño. Y sobre todo, hay que querernos así como estamos y no sólo en cuanto al peso. Lo que no se excluye con nuestras metas, todo al contrario.
Ainhoa y Katarina, no he entrado en ningún momento a valorar si la pérdida de peso es deseable o no, ni si la dieta se realiza con ese fin (cada cual, imagino, tendrá sus motivaciones).
El hecho incuestionable, es que se haga con el fin que se haga, peso se va a perder (porque es hipocalórica), eso inevitable. Y la lógica me dice que va a ser masa muscular sobretodo, lo que en principio no es deseable (perder masa muscular).
Así que hablamos de cosas distintas.
En las cosas del espíritu, no entro, son personales.
Saludos para vosotras.
Bueno, Siau, ahora sólo de lo físico entonces:
Se pierde lo que sobra: la grasa, la masa muscular y sobre todo mucha porquería del dentro.
Si repites alguna cura de este tipo varias veces y mientras tanto te alimentas por ejemplo en el estilo crudivegano, puedes sorprenderte de que haciéndola no vayas a perder peso en absoluto.
Entonces siempre depende también de la persona concreta, no sólo de una cura, dieta, lo que sea.
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