hombre, pues faltará entre 490-590µg por las cifras que das, no?Iniciado por Malatesta
hombre, pues faltará entre 490-590µg por las cifras que das, no?
Ya, pero la duda que sigo teniendo es que si la vitamina D es liposoluble y se acumula en el cuerpo, que no sea demasiado tomar cada día una pastilla que te proporciona el 200% de la cantidad diaria recomendada y que se suma a la vitamina D que nos puede dar el tomar el sol. A ver si Kalkoven lee este hilo o sino le envio un privado.
Por cierto aaaxxx, siguiendo tus mil y una recomendaciones, ayer compré un champú sólido de los de Lush y va de maravilla!
Pueden robarte el lienzo, pueden arrebatar tus pinceles, te podrán restringir colores, pero no pueden impedir que sueñes.
buahhhh, yo me pierdo con tanto dato, jaja. yo me tomo la pastilla y rezo un poco todos los días porque vaya bien, jajaaaaaaaa.Ya, pero la duda que sigo teniendo es que si la vitamina D es liposoluble y se acumula en el cuerpo, que no sea demasiado tomar cada día una pastilla que te proporciona el 200% de la cantidad diaria recomendada y que se suma a la vitamina D que nos puede dar el tomar el sol. A ver si Kalkoven lee este hilo o sino le envio un privado.
Por cierto aaaxxx, siguiendo tus mil y una recomendaciones, ayer compré un champú sólido de los de Lush y va de maravilla!
qué champú te cogiste???yo ayer casi tiro mi pastilla por la ventana, la tengo hace 6 meses y no se acaba nuncaaaaaaaaaaaaaa. ponla en un sitio bien sequito una vez acabes de lavarte.
Me he estado mirando por encima la web de veganessencials y me he hecho la picha un lio (esto de no tener internete en casa y tener que navegar con un ojo en la espalda por si vienen jefes es una mierda). Lo que he visto es que lo traerian de los USA, asín que por proximidad me quedo con el VEG1 de entrada.
Por otro lado, sabeis de alguno que se venda en tiendas normales? El que compré por urgencia no es vegano y creo que ni siquiera vegetariano, contacté con el fabricante. Ya terminé el bote pero no lo voy a comprar más.
Sobre el tema Vitamina D, creo que será difícil llegar a la dosis tóxica, aun tostandose uno al sol. El riesgo de sobredosificarse de vitaminas creo que en cualquier caso es bastante difícil a no ser que un@ se atoborre a suplementos, que tampoco seria mi caso.
Salut!
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
Pues me cogí dos de "el fairy", una para mi y otra para regalar, y otra de "como nuevo" y "resplandor", también para regalar. Y me regalaron dos cajitas para guardarlos.qué champú te cogiste???
Una cosa, ¿cuando acabas de usar la pastilla, la guardas directamente en la caja o esperas a que se seque un poco? ¿Y esa caja, la dejas en la ducha o la guardas en algún sitio sin tanta humedad?
Ah, y ya no tenian el protector de labios de "Let them eat cake". Al ser edición limitada se les había acabado. (es que lo he leido en otro hilo, jeje)
La próxima vez ya diré que voy de tu parte!!
Pueden robarte el lienzo, pueden arrebatar tus pinceles, te podrán restringir colores, pero no pueden impedir que sueñes.
el del fairy lo utilizo yo para los perris, jiji. va muy bien, siempre que no tengas un pelo super seco. el resplandor es el que yo uso.Pues me cogí dos de "el fairy", una para mi y otra para regalar, y otra de "como nuevo" y "resplandor", también para regalar. Y me regalaron dos cajitas para guardarlos.
Una cosa, ¿cuando acabas de usar la pastilla, la guardas directamente en la caja o esperas a que se seque un poco? ¿Y esa caja, la dejas en la ducha o la guardas en algún sitio sin tanta humedad?
Ah, y ya no tenian el protector de labios de "Let them eat cake". Al ser edición limitada se les había acabado. (es que lo he leido en otro hilo, jeje)
La próxima vez ya diré que voy de tu parte!!
yo utilizo el champú metido dentro de la caja directamente. los primeros días puedes sacarla sin problemas, pero a la que se moja unas veces empieza a fundirse un poco y se queda "acoplado" a la caja, jeje. supongo que si dejas que se seque cada vez antes de meterlo no pasaría eso, pero es poco práctico con las prisas y eso.entonces lo dicho, quito la tapa de la cajita y me froto pastilla de champú con cajita incluída, jaja.
y la cajita, una vez salgo de la ducha (me lavo el pelo cada dos días) la dejo encima de la cisterna del wc, o en el mueble de la pica o donde sea. en el mismo baño pero no dentro de la ducha, si no acaba fundiendose rapidisimo, doy fe. y cuando voy a usarlo la cojo y vuelta a empezar.
Siguiendo con el offtopic, jeje, un truco para los champús de Lush es dejarlos secar en la caja una vez los has usado, pero de pie, así no se pegan al fondo, y ya los guardas cuando estén totalmente secos. Así no desperdicias nada.
Y respecto al tema del hilo, sí que es más ecológico pedir los suplementos a Ingalterra que a EE.UU., pero yo hago un par de pedidos al año, para la B12 y las pastillas de DHA, y aprovecho para comprar otras cosas que no tienen en la Vegan Society ni aquí a esos precios (ejemplo, el desodorante de piedra de alumbre). Aparte que prefiero tomarme sólo la B12 con ácido fólico, que ya tomo por otro lado levadura de cerveza, germen de trigo, cereales enriquecidos y demás, a ver si me voy a vitaminar demasiado.
Para no perder el offtopic.... ya veo que esto de utilizar un champú sólido es todo un arte! jeje
Y sobre el tema del suplemento, con el último pedido (2 botes de b12 y 2 de DHA) que hice a veganessentials tengo para 2 años. Espero que no tengan fecha de caducidad...
Pueden robarte el lienzo, pueden arrebatar tus pinceles, te podrán restringir colores, pero no pueden impedir que sueñes.
Yo también pido a Veganessentials ambas cosas, la B12 y la DHA, pero cada bote de b12 tiene 100 pastillas y de Dha 90. ¿Cómo es que te duran dos años? ¿Cuál es tu frecuencia de ingesta?
website: www.chorrodeluz.net
Viendo que no habia quorum me he agenciado un bote de 90 pastis de la marca Nature's Plus. Complejo B. No me acuerdo que lleva exactamente en cantidades, pero es media pasti cada 3 dias. Pone apto para vegetarianos y que no lleva lacteos ni huevos osea que vale para veganos tambien.
Salut!
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
Permisos de publicación
Citar