Pues tio! siento decirte que no se como comerlas, porque no las encuentro, pero creo que lo mejor sería germinandolas, o haciendo una harina, más que nada por el coñazo que es la corteza que tiene. También se me ocurre ponerlas a remojo todo un dia y luego quitar la cáscara frotandolas entre las manos y metiendolas en agua (la cáscara flota) Pero siempre que he comido galletas con cañamones, vienen con las cáscara y todo.Iniciado por pepito.laflor
La tienda que dices es muy especializada? o es la típica tienda de barrio?
Es "especializada" como aquel que dice, de frutos secos, legumbres, harinas, todo vendido a granel.
Es una tiendecita, bastante vieja, y sólo vende eso.
Yo pregunté si tenian semillas de cáñamo, y me dijo, si claro, para los canarios, XD, yo dije, no, para mi.. jaja, y nada, me dijo que las lavara bien antes de comerlas y que ya le contara como había ido la cosa.
Creo que por comer mas cantidad haré harina y se la meteré al pan o las cocas... ahora estoy germinándolas a ver qué tal, ya os diré.
pues eso cuenta!! yo he encontrado una muy cerca de mi casa, y no lo sabía que estaba allí, esta tarde me pasaré a ver.
Pues me tardan mucho en germinar, paso; me las trituraré y las incluiré en panes y cocas varias.
Confirmado, el pan con semillas de cáñamo limpiadas y trituradas y mezcladas con la harina está buenísimo.
Hago eso, las limpio bajo el colador, las trituro y las añado (junto con otras semillas o nueces y pasas, etc, lo que sea) a la harina integral con la levadura, que suba y al horno.
Estoy pensando en añadirlas también trituradas a las barritas energéticas que suelo hacer, que os recomiendo haceroslas a lxs deportistas.
Pues, al final no se encuentran proteínas de cañamo en las tiendas de Madrid.. yo las ordené en una tienda virtual en ebay, eran ecológicas y muy poco procesadas. Resultado? Todavía no he recibido nada y el producto y se supone se haya perdido en el viaje por correo(estoy esperando que me devuelvan el dinero...
). Asì que sigo entrenándome sin integradores.
Bueno, por si acaso aparece en cualquier tienda...avísanos!
conan! ...pasa de ebay! ...compralo aquí: www.veganessentials.com no me da tiempo a buscartelo, pero busca esto: HEMP PROTEIN ...si no lo tienen ahí. Busca en google. En veganessentials pedí omega 3 vegetal y me llegó en pocos dias y sin problemas, además es más barato que comprar en europa. Están en EEUU, pero es una web segura. En españa no existe, y seguro que sería más caro.
Gracias Perruja, hace tiempo compré en veganessentials (billeteras de cañamo) y también me llegaron los productos en poco tiempo. Bueno, seguiré comprando allí entonces...
Germina cañamones, y come los brotes tiernos de pocos días, dieta completa, con todos los nutrientes, al estilo escolar. algodón húmedo, y a mayor urgencia 24 h previas metidas en agua -ésto las espabila y acelera el proceso-.
Semillas de cañamo las hay en cualquier tienda de mascotas, o por internet, cáñamo industrial, el que usan para textiles.
Última edición por cony71; 17-ago-2010 a las 15:27
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