Empeza a ser vegetariana hace 2 meses y me mantuve durante 3 semanas, mi familia me presionaba mucho para que lo dejara, pero no les hacia caso.
El caso es que a la tercera semana, me empece a marear y me sentia muy rara, (tengo ansiedad desde hace unos años y el año pasado comence a superarlo, ahora solo me da en situaciones limite), pero esa semana me daba por cualquier chorrada que pasara, mi hermana que es enfermera me dijo que era por que me faltaba vitamina b-12, y me recompendo que lo dejara, yo acepte,por que realmente me sentia mal pero desde el momento que volvi a comer carne me senti aun peor conmigo misma...
Asi que aunque volvi a comer carne, enseguida me plantee ir a un endocrino que me diera un regimen equilibrado para vegetarianos. EL problema es que el medico al que fui (del seguro) me dijo que no podria estar bien si no comia carne y pescado. Y cuando lo oí de boca de un medico me decepcione bastante.
Llevo 1 mes y 1 semana comiendo carne, pero ya no lo aguanto. Me siento muy mal y necesito volver a ser vegetariana.
Me gustaria que alguien me aconsejase algun endocrino (preferentemene de valencia) o alguna clinica que tenga endocrinos que me puedan asesorar desde otro punto de vista que no sea, (tienes que comer animales para sobrevivir), quiero ser vegetariana, no aguanto comer mas cadaveres.
Pero necesito una dieta equilibrada para serlo.