Soy A+
Soy A-
Soy B+
Soy B-
Soy 0+
Soy 0-
Soy AB+
Soy AB-
Soy de otro planeta y mi opción es otra
yo soy A+ pero amo la lecheeeeeee.... tomo muchisima leche de soja al dia, si no tomo leche siento que ma falta un brazooo!! y bue, no me gusta mucho la pinha, tengo un mambo raro con esa desde chica jajaja asi que comere vegetales con aceite... lo tendre anotado para cuando aparezcan los salvavidasporque actualmente soy flaquita
.. POR EL MOMENTO!
madre mia que para mi no es nada aconsejable la sidra de manzana
pero bueno que me quieren matar yo si ella me muero jejeje
¿PODRIAS MIRARLE A UN ANIMAL A LOS OJOS Y DECIRLE: MI APETITO CUENTA MAS QUE TU SUFRIMIENTO?
pero cafe no,como se puede llegar despierto al trabajo sin una taza de cafe!!!!!Iniciado por VeG
Lo mismo acá, salvo que yo prefiero el té negro, pero sin eso a media mañana ya estoy babeando sobre el ordenadorpero cafe no,como se puede llegar despierto al trabajo sin una taza de cafe!!!!!
Levántate. Sonrie. Sigue haciéndolo el resto del día.
Alguien sabe si existe alguna evidencia cientifica detras de estas recomendaciones de alimentacion segun el grupo sanguineo?
Yo soy B+ y curiosamente de lo ke más tomo es lo que menos me conviene... jejeje.
Yo creo que no hay evidencia científica, pero voy a investigar....
Veg, creo que no existe, lo que se, por experiencia en consulta, es que hay gente a la que le funciona (y gente a la que no), pero cuando ya no sabes que hacer, pruebas y te funciona, pues ¿que mas da que no haya evidencia cientifica?
yo soy del pensar, que si algo te va bien, adelante.
tube 3 pacientes que hicieron la dieta a raja tabla, llevaban un mes sin bajar un solo gramo, y justo a la siguiente semana de empezar la dieta, empezaron otra vez a bajar de peso, y dos de ellas recuerdo que me decian lo energicas y estupendisimas que se encontraban.
Ahora no se yo si seria por la dieta del grupo sanguineo, o porque coincidia con ser la del grupo A, que es "vegetariana", y esa alimentacion les sentaba de maravilla jejeje
Como dietista, la he aconsejado siempre que uno se estanca, si hay a gente que le va bien, por que no probar?
un abrazo!
Yo es que soy grupo 0:
Grupo 0
Ventajas: Tienen un sistema inmunitario potente y muy activo y un aparato digestivo capaz de metabolizar dietas ricas en proteínas. Les produce bienestar la actividad física.
Les conviene: Frutas, verduras y hortalizas en abundancia, excepto tomates; carnes magras, pescado y marisco –excepto pulpo, salmón ahumado y caviar–; mantequilla, quesos frescos magros.
Adelgazan con: Algas marinas, sal yodada, pescados y mariscos, hígado, espinacas y brócoli.
No deberían abusar de: Leche, lácteos, quesos, huevos, productos con trigo, maíz y cereales, bebidas gaseosas ni café. Mejor el té.
Les engorda: Gluten de trigo, maíz, judías, lentejas y hortalizas crucíferas.
Si quitas los animales, lo que no nos conviene, y lo que engorda, queda esto:
Les conviene: Frutas, verduras y hortalizas en abundancia, excepto tomates.
Adelgazan con: Algas marinas, sal yodada, espinacas y brócoli.
¿Podré sobrevivir? Adelgazar desde luego seguro!
pero no quiere decir que solo comas eso! jajaja ya pasare una dieta vegetariana del grupo 0, asi veis que no es ta exclusiva. pero dame tiempo que hoy no estoy muy fina jejeje.
lo que pone que no puedes comer, no lo comas, y de lo demás, come xD
voy a por el libro y te cuento jajaja
un besoooo!
Gracias Anana!
La verdad es que yo al hacerme vegetariano he subido de peso, y como últimamente no hago casi deporte, la cosa va en aumento! Supongo que es por los cereales y legumbres.
Necesito bajar de peso urgentemente!
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