ayuno de sirope

[sin_ozono]

Vuelvo a molestaros un ratito entre ayunos ¿Alguien me puede decir que toxinas se eliminan? Nombres vaya porque supongo que las "toxinas" no son una entidad própia. Agradecería también el mecanismo por el cual se eliminan cuando ayuno pero no cuando no ayuno. Sólo estoy pidiendo un poquito de base fisiólogica que lo de la experiencia y el probarlo y todo eso ya me ha quedado claro.

Saludoss

[Mowgli]

Será muy beneficioso el ayuno para eliminar toxinas, despejar cuerpo y mente, etc, pero qué quereis que os diga, me parece una autotortura, yo prefiero darle al cuerpo lo que me pida que para hacerme sufrir ya está mi jefe

[Sophia]

Una pregunta, si haces un ayuno de un día o de una semana, ¿luego no tendrías efecto rebote? Porque una cosa es hacer el ayuno para desintoxicarte, pero si a cambio después de un mes vas a coger unos kilos de más... si tienes al cuerpo sin comida unos días, ¿no se acostumbrará y luego le engordará más la comida?

[Snickers]

Vuelvo a molestaros un ratito entre ayunos ¿Alguien me puede decir que toxinas se eliminan? Nombres vaya porque supongo que las "toxinas" no son una entidad própia. Agradecería también el mecanismo por el cual se eliminan cuando ayuno pero no cuando no ayuno. Sólo estoy pidiendo un poquito de base fisiólogica que lo de la experiencia y el probarlo y todo eso ya me ha quedado claro.

Saludoss

en serio

¿no crees q en cuerpo haya toxinas?

¿No has oído hablar del orinar, del sudar, del defecar?

Incluso al expirar

[extrema__pobreza]

yo tengo una dudita estoy empezando hoy a ayunar que me ha entrado curiosidad y los viernes siempre como en casa de la abuela pasa algo si me lo salto un día a la hora de la comida porque aver como le explico yo que no como se va a pensar que estoy enferma o algo xD

[perruja]

Vuelvo a molestaros un ratito entre ayunos ¿Alguien me puede decir que toxinas se eliminan? Nombres vaya porque supongo que las "toxinas" no son una entidad própia. Agradecería también el mecanismo por el cual se eliminan cuando ayuno pero no cuando no ayuno. Sólo estoy pidiendo un poquito de base fisiólogica que lo de la experiencia y el probarlo y todo eso ya me ha quedado claro.

Saludoss

A lo mejor yo no puedo explicarlo mejor, pero se que si buscas una respuesta de médico tampoco las vas a tener. Simplemente porque ya estamos en temas demasiado especializados... a ver si alguien lo explica bien.

O nunca te ha pasado que has ido al médico y al enterarse de que eres vegetariano te ha dicho que tienes que comer pescado y dos huevos a la semana... y la típica pregunta de: y si no ¿de dónde sacas las protéinas?

[sunwukung]

Se eliminan todo tipo de sustancias que, si no es posible eliminarlas con la suficiente rapidez o eficacia (en cuanto a cantidad) se acumulan en zonas relativamente inocuas del cuerpo, como es el tejido graso, tejido intersticial, plasma extracelular, articulaciones. Basta considerar que al cocinar los alimentos se producen más de 400 sustancias químicas diferentes (la cantidad de cada tipo y el número de tipos depende de factores como la temperatura, tiempo de cocción y método de cocción), nuevas, es decir sin ninguna función en el metabolismo, es decir, partículas extrañas que deben ser eliminadas, ya que la simple acumulación de sustancias en el plasma extraceluar, primero, y en estado de saturación, en el intracelular, aunque químicamente inactivas, interfiere en todos los procesos tanto quimicos, cómo físicos, conocidos o no. Por ejemplo, interfiere en las señales biofotónicas con las que se comunican las células entre sí y cada célula con su adn. El cuerpo realiza tres funciones metabólicas principales, de manera simultánea, pero como utilizan mecanismos similares no se pueden superponer totalmente, por lo que el cuerpo se emplea más en una, en detrimento de las otras, según factores como el horario, la estación o el estado alimentario, es decir, que si como, se aplica en la digestión, si no como, se aplica en la eliminación, en reposo habiendo comido, se aplica en la asimilación. Si la cantidad de toxinas es muy grande llega un estado de emergencia o de crisis en las que o te limpias o te limpias, con lo que lo normal es perder el apetito y se muestran síntomas de desintoxicación (casi literalmente los signos de casi cualquier enfermedad). Si no comemos durante un tiempo, los mecanismos de limpieza se activan al máximo, siempre que estemos intoxicados (inevitable como se puede deducir), pues prioridad del cuerpo siempre es rendir al máximo, para lo cual debe limpiar toda interferencia a sus actividades. Es muy probable que el simple hecho de comer, incluso crudo, genere excesos de sustancias, que si en origen son necesarios, en exceso ocupan un lugar que no les corresponde, ensucian, por lo que comer continuamente tampoco es muy saludable, debido que no existe el alimento ideal y que es fácil comer de más. Obviamente en la naturaleza en general es más difícil, pero para el ser humano, gracias a la cultura, no por lo que sería conveniente realizar algún que otro periodo de ayuno al año.

[Emtiza]

El ayuno me parece una técnica sana e ideal tanto a nivel físico como espiritual, para los que creaís en eso. El único inconveniente es el nivel de exigencía que tengamos cada uno en nuestra vida diaria. En mi caso, necesito desayunar, sino, no rindo. Mi trabajo no es físico, pero mentalmente agotador, por no hablar del estrés que me provoca. Así que no puedo ayunar, intento llevar una dieta sana como vegana. Si me dedicará a la contemplación, pues ayunaría, porque sinceramente yo no vivo para comer, solo como para seguir, jaja.

Un beso

[aaaxxx]

aguantar a mi jefe también es mentalmente agotador... aarrrggghhhhh

[ANTIA]

Hola, escribo porque he estado leyendo vuestras aportaciones al foro y me han parecido no solo interesantes sino ademas me han animado a llevar a cabo la idea de empezar el ayuno mañana.
Os ire contando como me encuentro, porque la verdad q es mi 1º vez y me asusta un pelin eso de estar sin comer tantos dias.
Mañana os cuento