A mi me salieron una única vez, siendo ya vegeta después de una comida bastante picante y un par de litros de alcohol, y con dos sobres de Venoruton 1000 y algo de Ruscus se fueron para no volver. Lo que si es cierto es que desde que soy vegeta el estreñimiento es rarísimo y no he vuelto a tener siquiera amagos de salir de nuevo.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
ufff lo de pasar hambre no se me pasó por la cabeza.. la verdad :-D
Jope, era una broma , he estado mirando lo de la microgimnastica, pero no se. De momento intentare aumentar el consumno de fibras para acabar con el estreñimiento. no se, creo que no podria hacerlo asi, en un periodico. ademas, mi baño es super pequeño y no podria poner bien el periodico en el suelo. y cagar en el pasillo.... nose, teengo confianza con mi pareja pero no tanto.
gracias igualmente por el consejo!!
Hola Pizke, no se si eres OVL o no pero quitando los lácteos seguro que te quitas el estreñimiento. En mi caso fue un cambio increible
Yo lei en otro hilo hace poco, que la recomendacion unanime para el estreñimiento era beber mucha agua, y oye mano de santo XD
Lo de cagar en cuclillas aunque parezca disparatado tb ayuda, eso si no hace falta hacerlo en el pasillo en un papel XD. Con un banquito de esos que usan los niños para llegar al lavamanos para poner los pies mientra estas en el trono va bien.
Bueno eso del pasillo y el periódico no suena muy bien
Si es para hacerte una limpieza, mira aquí: http://www.nutriciondepurativa.com.a...aguasalada.htm
Para diario yo empecé a ir normal con el paso al veganismo, igual por lo de los lácteos y eso que consumía muy pocos.
Amar a los animales es respetar la naturaleza.
ya, si lacteos tomo pocos porque me sientan fatal, si acaso algun yogur de esos bifidus pa ver si la cosa fluye. lo del banquito pues no es mala idea. jeje, tendre que probarlo.
es que no deja de ser comico todo este asunto, al menos yo, aunque lo pase mal por temporadas no dejo de reirme con el asunto (lo que tiene estar todo el dia con laa boca a carcajadas). me han echo hasta una cancin mi hermano y mi novio , con coreografia incluida... en fin.. jajajajjaja
sabeis si también pueden salir por tomar demasiada fibra? o comer crudo? Yo tomo bastante verdura, ensaladas... vegetariana total. Y de vez en cuando me salen. Me da la sensación que me calma disminuir las ensaladas y tomar comidas hervidas y alcalinas... alguien sabe de esto?
Gracias
He subido un articulo sobre alimentación en caso de hemorroides:
http://www.forovegetariano.org/foro/...582#post382582
En la web de donde le copié tambien estaba este bastante interesante:
http://revista.consumer.es/web/es/20...alud/27004.php
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