Bases para un crudiveganismo equilibrado

[Kike]

Muchas gracias sunwukung! muy interesante...

Cada día voy metiendo más crudos en mi menú, pero los fogones aún me llaman a gritos!
Lo que nunca me hubiera imaginado comer crudo es el arroz, y gracias al super reportage y la información de éste post de germinados http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=1601 estoy aprendiendo y flipando cada día más.

[sunwukung]

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[arrels]

Jo pues ya podias compartir recetillas crudiveganas para el foro

Y ya puestos un esquema aproximado de lo que seria/es tu dieta semanal , de lunes a domingo las comidas diarias con los grupos de alimentos que incluyen ...pido mucho??? es para que se vea de un modo gráfico la cantidad y la variedad

[sunwukung]

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[arrels]

Bueno lo intentaré, porque ya te comenté que soy muy basto, y tiendo a la máxima simplicidad.

Gracias (más simple no significa peor , yo intento simplificar mi vida al máximo y vivo muy bien )

[Toni]

Gracias (más simple no significa peor , yo intento simplificar mi vida al máximo y vivo muy bien )

Si, ya podemos simplificar, que ya vendrá algún hombre a complicarnoslas

[sunwukung]

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[arrels]

Solo haces 2 comidas al día Sunwukung ??? no desayunas/almuerzas ni meriendas ???

[sunwukung]

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[DVNC]

interesante, interesante