Iniciado por geri
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Que bien, un tema de sueños lúcidos!!
Yo esque soy una auténtica yoooooonki del tema onírico, AMO soñar. Todos los sueños. Desde los caóticos sin sentido aparente, los que son por puro entretenimiento mental que suelen ser de aventurillas, los que son más icónicos e intentan contarte algo (normalmente sobre un@ mism@ y cada cual sabe interpretarlos mejor que nadie)....
De pequeña si tenía un montón de lúcidos bastante consistentes, donde podía usar el mismo método en varios sueños para volar por ejemplo o si aparecía algún monstruo me enfadaba y lo mataba porque era mi sueño. Lástima que no aproveché un poco más esa lucidez, pero claro, era una niña y lo que quería era jugar en el sueño.
Ahora como mucho tengo sueños vívidos o los que he mencionado al principio. Pero no consigo tener ni uno lúcido. En 2 años he tenido 2 que creo eran falsos lúcidos, donde hacía una prueba de lucidez y creo que soñaba que la pasaba porque fueron muy inconsistentes.
Alguien sabe alguna técnica?? llevo años apuntando mis sueños por lo que memoria onírica la tengo algo entrenada. Tambien he intentado técnicas como hacer chequeos de realidad en la vigilia por si se da la oportunidad en sueños de hacer chequeo, o ponerme el despertador a las 5, hacer un par de cuentas de matemáticas o leer y volverme a dormir, con lo que los sueños si suelen ser más nítidos.
Si alguien sabe más técnicas las agradecería muuucho.
Gracias! ^___^
