¿Por qué tengo tanta hambre por las mañanas?
Desayuno un pequeño bol de cereales con leche de soja, una o varias frutas y un té.
A la ofi me llevo un plátano y un minisandwich de 1 tostada de pan integral con lechuga y 1 loncha de queso.
¡¡Pero sigo teniendo hambre!!
Me pasaría la mañana zampando constantemente, siempre estoy deseando que llegue la hora de comer, y si se me retrasa por algún motivo es que muerdo los bordes de las mesas.
No lo entiendo, luego a medio día como y ya me calmo y no tengo este hambre "desaforada". ¿Qué estoy haciendo mal? Tengo un trabajo de oficina de 8 horas sentada, vamos, que no es que me levante a las 5 de la mañana a picar piedra y tal... ¿a qué tanta hambre?