¿Bebé vegetariano?

[Sama]

Buenas,

les leches maternas TODAS están enriquecidas con hierro por ese motivo. No te agobies tanto, hija mia.

Besitos.

hola tito chinchan!entonces sigo con la s papillas de frutas y de cereales y las verduras mas adelante,pero sin añadir nada mas?supongo que hasta el año que pueden comer legumbres,,no?es que soy novatilla en esto de los bebes,jiji

[Mamá de Lola]

Es verdad que todas las leches de formula están enriquecidas con hierro, pero creo que, según la normativa vigente, no es correcto referirse a ellas como leches "maternas", "maternizadas", "humanizadas", etc., a fin de evitar la confusión con la leche materna de verdad. Al menos creo que en publicidad y en folletos está prohibido llamarlas así.

Las papillas de cereales tb están enriquecidas con hierro, al menos las normales de farmacia. Algo bueno tenían que tener (aparte de muchísimo azúcar, claro)...

[Tito Chinchan]

hola tito chinchan!entonces sigo con la s papillas de frutas y de cereales y las verduras mas adelante,pero sin añadir nada mas?supongo que hasta el año que pueden comer legumbres,,no?es que soy novatilla en esto de los bebes,jiji

Buenas,

no soy experto, así que te digo lo nuestro. A Pablo le dimos el puré de verduras con 7 meses. Las legumbres creo que se empiezan a dar al año, pero no estoy del todo seguro.

De todos modos, por temas de proteinas y demás NO te preocupes.

Besitos.

[Mamá de Lola]

Yo tengo la guía de alimentación para menores de 3 años de la Junta de Andalucía, está súper bien y muy clarito todo. Luego si tengo tiempo (y mi peque me deja, claro), copio lo que dicen sobre el orden de introducción de los alimentos. Pero creo recordar que lo importante es probar un alimento nuevo a la vez, con un periodo de unos días entre nuevo alimento y otro, con el fin de si le sienta mal, poder detectar cual ha sido. Los alimentos alergénicos no deben introducirse antes del año, pero aparte de eso, creo que es bastante flexible.

Por cierto, mi niña pasa de las papillas y se tira a por mis garbanzos jeje... a ver cuando le puedo dar un poquito, porque la pobre lo pasa fatal!! :-D

[Sama]

Yo tengo la guía de alimentación para menores de 3 años de la Junta de Andalucía, está súper bien y muy clarito todo. Luego si tengo tiempo (y mi peque me deja, claro), copio lo que dicen sobre el orden de introducción de los alimentos. Pero creo recordar que lo importante es probar un alimento nuevo a la vez, con un periodo de unos días entre nuevo alimento y otro, con el fin de si le sienta mal, poder detectar cual ha sido. Los alimentos alergénicos no deben introducirse antes del año, pero aparte de eso, creo que es bastante flexible.

Por cierto, mi niña pasa de las papillas y se tira a por mis garbanzos jeje... a ver cuando le puedo dar un poquito, porque la pobre lo pasa fatal!! :-D

gracias!parece interesante

[Nessi]

Hola, Mamá de Lola y compañía.
Perdonadme, os he leído, pero no he podido contestar hasta este momento. A ver si os puedo ayudar.
Como dice la AEPED (A. Española de Pediatría), se recomienda la Lactancia Materna Exclusiva durante los primeros 6 meses, en todas las culturas, y a partir de entonces, hasta el primer año, ir introduciendo poco a poco la alimentación complementaria. Se llama "complementaria", porque lo primero es la leche, es decir, que se recomienda que se dé primero el pecho y luego los alimentos durante el primer año. Se debe introducir la alimentación complementaria a partir del sexto mes, porque en distintos estudios se han visto que las reservas de hierro con las que el bebé nace se ven disminuídas de forma importante a esta edad, y la leche materna o artificial no es capaz de aportar todas las necesidades diarias de hierro del bebé. Bien es cierto, como ha dicho Tito, creo, que el hierro de la leche es de alta biodisponibilidad, es decir, se absorbe muy bien, pero a partir del sexto mes, no es suficiente.
Así, a partir del sexto mes, se recomienda introducir primero los alimentos ricos en hierro, es decir, cereales sin gluten de farmacia enriquecidos, y carnes.
Para los niños vegetarianos, se puede comenzar a introducir lentejas al 7º mes, dejando los derivados de la soja y los huevos para cuando cumpla un añito (son bastante alergénicos)
En cuanto a las proteínas, no hay que preocuparse: sólo con las tomas de leche, el bebé está perfectamente nutrido hasta aproximadamente el año y medio.
Si das el pecho, con 4-5 tomas al día tienes perfectamente cubiertas las necesidades de medio litro diarias. Si tú, mami, eres vegana (creo que no es tu caso) y das el pecho, tienes que suplementar con Vit B12, y probablemente también con DHA. Si no das el pecho, las leches artificiales tienen esas vitaminas.
Y creo que esto es todo.

Aquí viene bien:
http://www.unionvegetariana.org/ada.html
http://www.unionvegetariana.org/ninosveg.html

Un besazo a todos
MUAS
Inés

[Mamá de Lola]

Gracias Nessi! Yo le doy a Lola cerales pero de herbolario (El Granero Integral), porque son biológicos y NO llevan azúcar ni extracto de vainilla ni nada. Pero me preocupa que no lleven tampoco hierro... ¿tú recomiendas alguna papilla en concreto? Es que mi pedi me dijo Nutribén, pero yo he mirado los ingredientes y casi parece un pastelito.

¡Muchas gracias!

[Mamá de Lola]

Ah, ¿sabéis si puedo poner un enlace a otro foro? Es que he encontrado un post donde hablan de alimentación complementaria y tienen un cuadro de cuando ir introduciendo los alimentos... está muy bien, pero es de otra web. Decidme si se puede poner xfa, q soy nueva y no quiero meter la pata.

[Aniel]

Mama de Lola, aqui puedes poner cualquier enlace de otra paguina, asi aprendemos cosas interesantes.

[Mamá de Lola]

Vale, pues dejo el link... aquí se ha hablado bastante sobre como y cuando introducir los distintos tipos de alimentos a los bebés:

http://crianzanatural.com/forum/foru....asp?TID=37940