Iniciado por arrels
yo algo leí q en los análisis simples de B12 el análogo de B12 q tiene la espirulina enmascara los datos, haciendo ver q hay más B12 de la q hay.
Aunq bueno, mientras se tome suplementos no hay problema
A mí me daba gases… Así que tengo el bote muerto del asco.Iniciado por Mowgli
"El hombre es en verdad el rey de todos los animales, pues sus crueldades sobrepasan a las de estos" Leonardo da Vinci
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Iniciado por arrels
yo algo leí q en los análisis simples de B12 el análogo de B12 q tiene la espirulina enmascara los datos, haciendo ver q hay más B12 de la q hay.
Aunq bueno, mientras se tome suplementos no hay problema
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
Tambien he escuchado algo al respecto de la vit b12 activa de la espirulina. Hace q la vit b12 y la b12 activa (q es la de la espirulina)no se distingan en los analisis.Lo cual es peligroso.Si alguien tiene un deficit de la b12 es mas dififcil detectarlo....Asi q lo recomendable seria habisarlo al hacer el analisis.Y por supuesto no dejar de tomar la vit b12.Hay un articulo muy interesante sobre la vit b12 en la pagina de la union vegetariana.Es un tema muy serio para los veganos.Me gustaria saber si hay alguien sabe algo mas sobre este tema...
Para q estemos mas informados.
Opción buscar: B12
Sale mucha info!
También en la Web de la UVE.
Yo tambien la tomo y estoy contenta, el problema es que es muy cara y que son demasiados comprimidos...
No estoy a favor de tomar alimentos exóticos asiduamente (si no hay necesidad), es poco ecológico.
I think animals need all the help they can get, because they have none. They have no rights. They have no protection. And so I think animals need help. And I think animals look to humans for protection, and of course humans lead them into slaughterhouses, which to me is just like an image of leading children into a slaughterhouse. There’s no difference. That level of trust and… But it’s a very cruel world. -- Morrissey
Liberación animal y revolución social
La espirulina crece silvestre en determinados lagos de agua dulce en un medio alcalino o no se qué, me pareció leer, en el parque Natural de Doñana, Huelva, crece de forma silvestre. Algo de info: http://es.wikipedia.org/wiki/Spirulina (aquí dice que contiene b12, pero no avisa del enmascaramiento de la verdadera b12, información de vital importancia para veganxs).
Los veganxs deben además conocer el dato de que la espirulina es uno de los pocos alimentos vegetales y tengo entendido que es la única alga, que contiene zinc.
yo he empezado hoy a tomarla