Crudiveganismo

[liebreblanca]

No te preocupes, si no voy a escribir allá. Solo quiero leer un poco. Lo que he visto hasta ahora se entiende bastante bien.

[Nocillas]

Ya de pequeña mi mamá me programó para levantarme recién por la mañana . Igual que ir al baño antes de salir de casa o de donde quiera. También es una costumbre muy práctica, ja.

Jajaja, yo también estoy programada así

Feliz día Katarína!

[Katarína]

No te preocupes, si no voy a escribir allá. Solo quiero leer un poco. Lo que he visto hasta ahora se entiende bastante bien.

Jaja, gracias, los dos son lindos. Ese segundo es más nuevo. Yo empecé con el primero hace bastante años. No tanto por las informaciones (en ese tiempo ya fui crudivegana y me simplemente guiaba por las señales de mi cuerpo) como por estar en un grupo de personas con este estilo de vida y para poder compartirlo . Pues hay mucha diferencia entre si alguien sólo lo entiende y le gusta o si también lo vive. Se puede percibir ya de los comentarios de cada uno.

Yo ya prefiero escribir aquí y con ellos participar en vivo en algunos encuentros crudiveganos .

[Gatoblanco]

Hola Katarina, soy la amiga de Liebreblanca. Estoy pensando ser crudivegana y queria saber cuales alimentos son los más indicados para la psoriasis y las migrañas.

[anark]

Gatobalnco, esto no tiene nada que ver con el crudiveganismo porque además yo no tengo ni idea de este tema, pero tu fumas?

[gilducha]

Yo fumo, y no estoy nada orgullosa de ello, creedme. Pero mis migrañas desaparecieron, al igual que mi sinusitis cuando me pasé al crudivorismo (no soy vegana).

[anark]

Yo fumo, y no estoy nada orgullosa de ello, creedme. Pero mis migrañas desaparecieron, al igual que mi sinusitis cuando me pasé al crudivorismo (no soy vegana).

Bueno, yo lo preguntaba porque yo tenía dolor de cabeza (no migrañas terribles) muy a menudo y cuando dejé de fumar hace 2 años desaparecieron como por arte de magia. Lo mismo le pasó a mi padre, que él si que sufría dolorosas migrañas, después de 60 años fumando como boca negra lo dejó hace 2 años y medio y está alucinado con el tema. Pero si el crudivorismo también funciona será más fácil sin duda

[Katarína]

Anark, una cosa no excluye la otra. Cuanto más costumbres positivas a la vez, tanto mejor . Y no sólo en cuanto a la alimentación.

Hola Gatoblanco, pones la pregunta en tal estilo como en general se suelen ver las cosas en esta sociedad. Para cada problema se busca algún remedio concreto sin verlo en el contexto.

La idea del crudiveganismo es muy distinta. Dejas de ingerir lo que te hace daño (o por lo menos lo minimalizas tanto cuanto puedas). Te alimentas de los alimentos que tienen la fuerza vital y que no son destruídos por la temperatura. Cuanto más simples, zumosos y vivos son tus platos, tanto mejor. Tu cuerpo así no va a perder tanta energía para la digestión. Va a quedarle tanto para expulsar las toxinas como para reparar los daños. Entonces nada que ver con los alimentos concretos sino con aumentar las fuerzas naturales del organismo como la unidad. Simplemente come lo que te apetece .

Nota: En el caso de hacer estos cambios en el modo muy radical (comparando con tu estilo de vida), salen muchas toxinas a la vez que puede empeorar temporalmente las sensaciones negativas.

[Queennie]

Estoy de acuerdo 100% contigo Katarina cuanto más costumbres positivas mejor, cuando dejé de fumar hace años me pasé varias semanas tosiendo y sacando todas las toxinas incrustadas en mis pulmones, con el tiempo recuperé el olfato y la capacidad pulmonar :
Con el crudiveganismo me ha pasado algo parecido, al principio muchos gases, luego iba muchas veces al baño (incluso me asusté), pero una vez el cuerpo se regula, es cuando se empieza a notar los efectos de los crudos y de verdad que la sensación es fantástica!
Yo actualmente como lo que me apetece, intentando llevar un equilibrio eso sí, la clave es no abusar de algo concreto (por ejemplo hincharse a frutos secos diariamente), sinó comer variado. Y también es cierto que cuanto más sano comes menos echas en falta según que alimentos como por ejemplo los dulces, yo es algo que nunca imaginé que no encontraría a faltar y así es, no los echo de menos!

[blueberry]

Yo actualmente como lo que me apetece, intentando llevar un equilibrio eso sí, la clave es no abusar de algo concreto (por ejemplo hincharse a frutos secos diariamente), sinó comer variado. Y también es cierto que cuanto más sano comes menos echas en falta según que alimentos como por ejemplo los dulces, yo es algo que nunca imaginé que no encontraría a faltar y así es, no los echo de menos!

Completamente de acuerdo. Hincharse a frutos secos es un error muy típico que hace decantar la balanza carbos/protes/grasas del lado de éstas últimas cuando en realidad deberían aportar sólo un 10% de las calorías totales.
En cuanto a no echar de menos los dulces a mí también me sucede; y asimismo con el pan, los cereales, las féculas, las harinas, las legumbres, etc. Y es algo que, como tú dices, me maravilla porque nunca lo hubiera creído posible .