Muchas gracias Kar-mel!
pues entonces estoy de suerte porque como todo lo de la lista ( la coliflor cruda me encanta, triturada rollo arroz esta genial) menos las coles de bruselas porque no las he visto nunca frescas y la patata.
Pero ves lo de la vitamina H y el magnesio no lo sabia!
Ahora estoy haciendo un descanso de los anticonceptivos hormonales porque no me gusta nada meterme quimica en el cuerpo, pero si voy a volver a usarlos tendre de tener esto en cuenta.
Igualmente en el analisis lo vere, me lo hago mañana x la mañana asi que la semana que viene tendre los resultados ya os dire!!
muchas gracias!