Diario De Embarazos Veg*anos

[nekete]

Pues de frutariana lleva cuatro anyos, mas un anyo antes de ello siendo crudivegana, y unos cinco anyos mas de vegana antes del crudiveganismo. En total unos diez anyos de vegana y antes de ello vegetariana. Si bien al principio se suplementaba, siempre fue de una manera esporadica.

Dice muchisimas cosas mas que inevitablemente llevarian a un enriquecedor debate, pero como no ha venido ella a decirlas pues no voy a hacerlo yo porque eso llevaria a mas preguntas y no es plan para mi andar llevando y trayendo preguntas y respuestas.

[paulveg]

Lo del hierro ahora lo voy a acabar porque me queda apena una semana. Es la primera vez que tomo suplemento de hierro así que espero que por un mesecito y medio tampoco me de problemas. Pero sí, me lo recomendaron y muy seriamente a pesar de tener bien las analíticas, cuya razon era por si necesitaba transfusion, no suplementos, ya que se ve que al tener hemorragia lo recomiendan por rutina lo tengas alto, bajo o regular.. No por la lactancia en si, sino porque tuve ese problema y no seria bueno tener anemia en plena lactancia (digo yo que será esa la lógica).

[Walkiria]

Lo del hierro ahora lo voy a acabar porque me queda apena una semana. Es la primera vez que tomo suplemento de hierro así que espero que por un mesecito y medio tampoco me de problemas. Pero sí, me lo recomendaron y muy seriamente a pesar de tener bien las analíticas, cuya razon era por si necesitaba transfusion, no suplementos, ya que se ve que al tener hemorragia lo recomiendan por rutina lo tengas alto, bajo o regular.. No por la lactancia en si, sino porque tuve ese problema y no seria bueno tener anemia en plena lactancia (digo yo que será esa la lógica).

Puede ser. Una anemia importante puede causar bajadas en la producción de leche, así que dado tu caso querrán curarse en salud.

[zoete]

Hola, hace meses qeu este hilo esta paradito pero creo que es donde mejor entra este tema. Os cuento porque vengo indignada.
Hoy ha sido mi primera cita con la matrona, estoy de 5+1.
Todo iba bien hasta que le digo que soy vegana
-¿que? eso qeu es?
-vegetariana estricta, no tomo ni uso nada de origen animal
- pues...eso es un problema.
- pues yo no lo creo así, mi alimentación es mas sana y está más controlada que la de la mayoría de las personas que pasa por esta habitación.
- no tomas leche??
- no, ni huevos...
-pues tienes que pensar qeu te van a faltar muchos nutrientes..
-como cuales?
- Se pierde... balbucea diciendo qeu la leche tiene mucho calcio, pero ella misma se responde diciendo que hay muchos más alimentos que lo tienen..
-la miro como diciendole que ella misma se ha respondido
- y entonces dice.." pero no les lo mismo"
- le pregunto que si a los intolerantes a la lactosa tambien les informa de lque la leche es imprescindible en el embarazo
- no me contesta " pues con el Yodux complec y el omega 3 no es suficiente, deberias tomar un multivitaminicos,
- le pregunto que que lleva ese multi y me dice que de todo lo que necesito, que piense en mi bebe
le digo que por supuuesto estoy lo suficientemente informada para velar por mi salud y por la de mi bebe y que por eso tengo nociones de nutrición y sé lo que hago,
- se pone a escribir en la cartilla de embarazo ( luego veo que ha escrito que me aconseja multivitaminicos y está marcado en azul con subrayador junto a la palabra VEGANA en mayúsculas!

No esperaba que una matrona me diese su beneplácito cone l tema del veganismo, y menos una que terminó la carrera hace 30 años y desde entonces no ha hecho otra cosas que rellenar cartillas de embarazo, pero ya me mata cuando me da un papel que habla sobre la toxoplasmosis diciendo, que eso a mi no me afectaba demasiado, a no ser que tenga gatos... le respondo qeu tengo 6 gatos y la tia me dice que entonces no los toque, le digoq ue se referirá a qeu no toque la caca, no al gato, me dice que bueno, que como yo vea..

FLIPANDO VENGO!!

[liebreblanca]

La verdad, aunque muchos no estarán de acuerdo, yo a la matrona no le diria que soy vegana. No es asunto suyo mi vida privada, ni necesita saberlo, ni me va a dar buenos consejos de nutrición, los suplementos son más o menos los mismos... lo único que hacen es amargarte cuando necesitas estar feliz y relajada.

[Crisha]

Hombre, la matrona debería darte consejos útiles de alimentación, pero hoy mismo lo hablaba con una compi de curro, embarazada, veterinaria también y que venía indignada porque la matrona le había dicho que tenía que deshacerse DEL PERRO por la toxoplasmosis... olé y olé.
Hay muchas matronas informadas y recicladas, epro hay cada zote por el mundo...

[zoete]

Pues es que a mi me cuesta callarmelo....
De todos modos,las que estais o habeis estado embarazadas, habesis tomado multivitaminicos? yo solo tomo Yodux Complex ( acido folico, b12 y yodo) y Opti 3, la tiparraca esta me ha deja pensativa con lo de los multivitaminicos
Si claro, ahora tb los perros son contagiosos.....
me da mucho coraje de esto porque después la gente que no se informa y creen a pies juntillas lo qeu les dicen estos, van porai abandonanado a sus animales justificandolo porque se lo ha "recetado" el médico

[liebreblanca]

Hombre, la matrona debería darte consejos útiles de alimentación, pero hoy mismo lo hablaba con una compi de curro, embarazada, veterinaria también y que venía indignada porque la matrona le había dicho que tenía que deshacerse DEL PERRO por la toxoplasmosis... olé y olé.
Hay muchas matronas informadas y recicladas, epro hay cada zote por el mundo...

Si, deber debería, pero es una loteria. Te puede tocar quien te de buenos consejos o quien no tenga ni idea y te meta el miedo en el cuerpo. Prefiero informarme por otro lado y que la matrona se ocupe de la parte más técnica. Así me ahorro disgustos.

[Walkiria]

Sé que siempre digo lo mismo, pero ante estas situaciones, poned quejas. Si no nunca cambiarán las cosas. También es bueno pedir que esas recomendaciones las pongan por escrito. Es la prueba del delito. La mayoría se niega porque en el fondo saben que no tienen ni repajolera idea del tema.

[zoete]

En el papel de la toxoplasmosis pone litelarmente
"- Animales ( gatos). Evitar tocarlos con las manos y alimentarlos con carnes crudas ao poco cocidas"
y me parece qeu es el qu ele dan a todo el mundo porqeu me suena que alguien comentase lo mismo por el foro, creo que Vellocino.