Diario De Embarazos Veg*anos

[silvimiau]

El pulpi no es exactamente un fular. No ajusta del todo y en cuanto el bebé empieza a pesar eso es un problema. Yo no lo compraría.

Pero para los primeros meses esta bien? es que mi idea era comprar un fular para los primeros meses y luego si veo que lo uso bastante comprar una mochila ergonómica, es que no estoy segura si en verano lo voy a usar mucho.

[Walkiria]

Dado que es para el verano sobre todo, yo te recomiendo un elástico fresco, como el Bambuleo, que al ser de bambú es súper ligero.

[Adragoth]

Hace poco me han dado la feliz noticia de que estoy embarazada soy vegana, así que no lo hago por despreciar a las vegetarianas, pero necesito específicamente la opinión de las veganas
La matrona, y todo el mundo, me han recomendado que coma carne (y beba leche por el calcio... xD) pero yo evidentemente no quiero, y no creo que sea incompatible el veganismo y el embarazo. Sin embargo un chico que por lo visto llevaba años aprendiendo con esa matrona, en cuanto ella se fue me dijo que no me asustara que podía seguir siendo vegana pero que tenía que controlar más las comidas que si tuviera una dieta "normal" (él también indicó las comillas con los dedos )De momento estoy de 2 meses, así que la criaturita no tira mucho de mí, pero me gustaría saber qué va a pasar más adelante cuando ya esté muy crecida/o. Sobre todo que me contéis cómo os sentisteis, si os apeteció carne o no... ya sabes, esas curiosidades Un abrazo y muchas gracias

[Niebla]

Primero de todo ENHORABUENA!!!!!

Con respecto al resto hace poco fuí a un ginecólogo privado de Jerez que me sorprendió porque, al decirle que soy vegetariana, me dijo que era lo mejor que podía hacer, y que se notaba que me alimentaba bien por lo bien y grande que está el niño. Yo estoy ahora de 27 + 4 y me encuentro perfectamente con todas las analíticas perfectas.

No te dejes guiar por la gente, que todo el mundo se cree que entiende mucho de todo y te meten mucho miedo, busca los nutrientes que te hacen falta en elementos vegetales como frutos secos, semillas,...y asesórate bien antes de atiborrarte de ácido fólico, que lo mismo no te hace falta.

...Y disfruta de tu embarazo.

[Walkiria]

Yo también soy vegana, tengo dos hijas, y no tuve ningún problema en los embarazos. Además, si te das cuenta, las cosas que prohíben comer en el embarazo (embutido, quesos sin pasteurizar, pescado crudo, etc) son las que ya no comes, así que no lo vas a pasar mal jajajaja...
Simplemente come lo que te pide el cuerpo y ya está, sin descuidar los suplementos. Los médicos bien informados no te dirán absolutamente nada.

[Ecomobisostrans]

En este hilo tienes las experiencias de muchas veganas embarazadas: Diario De Embarazos Veg*anos

[Soñadora]

Enhorabuena por tu embarazo!!.Yo soy vegana y estoy embarazada de 23 semanas.La doctora de cabecera y el ginecólogo saben cómo me alimento y no me han dicho nada,las analíticas están bien y el bebé y yo nos encontramos genial.La matrona si nos puso pegas,por lo que me cambié a otra mucho más respetuosa.
Un embarazo vegano es posible y saludable.Te recomiendo el libro de David Román "Niños veganos felices y sanos",seguro que te ayuda.
A mi no me apetece comer carne ni nada del estilo,sólo me dan más ganas de cosas dulces,por lo que haciendo postres sanos en casa no hay problemas. También al principio me apetecía comer mucho arroz integral y legumbres.Escucha a tu cuerpo.
Por otra parte,en mi blog estoy contando mi experiencia como veggie mami,por si te sirve.
http://nutricion-esencial.blogspot.com.es
Un fuerte abrazo y confía!!

[nessie]

Uno temas.

[Nymeria]

chicas,

acabo de tener un bebito, tiene 10 dias. Estoy algo angustiada pq la lactancia no va bien, a ver si las que teneis mas experiencia me podeis aconsejar....

- no mama sin pezoneras, no hay forma

-tomas muy largas, puede estar una hora larga mamando - mas bien esta al pecho pero sin mamar- y lo tengo que quitar pq se me duerme al pecho. pero cuando lo quito del pecho llora al poco y lo tengo que volver a poner, con lo que creo que no come suficiente.

- duerme por el dia y no hay forma de despertarlo para que mame, aunque me han dicho que como mucho deben pasar 3 horas. pero cuando duerme no hay quien lo despierte. en cambio por la noche llora y llora

-cuando lo tengo al pecho succiona un poco y se queda parado, tengo que animarle a que siga


puff. llevo desde que nacio sin dormir y a veces se me empieza a ir la olla y pienso en darle biberones. :

aparte, quiero comprar algo para portearlo. tengo una mochila que me han regalado pero no la veo adecuada para recien nacido. necesito algo mas adecuado, y que se pueda comprar por internet, que no tengo tiempo de ir a tiendas....y tambien necesito aprender a portear con fular, hay tutoriales por internet

[Walkiria]

A ver, te contesto más o menos a lo que cuentas:
- Lo de las pezoneras, ¿por qué? ¿Tienes los pezones planos? ¿Has probado otras posturas, como dejarle que se enganche solo (postura biológica)? ¿Por qué no vas a que te vea una asesora, dónde estás?
- Las tomas muy largas, con esas edad, son hasta cierto punto normales, aunque habría que valorar otras cosas, pero sin verle pues es difícil. El que succione un poco y se pare es normal, tiene aún un patrón inmaduro. ¿Tú le escuchas tragar?
- ¡Qué suerte que duerma durante el día! Si va bien de peso y mancha pañales, ¡aprovecha para dormir tú con él! No hace falta despertarle si ves que se alimenta correctamente, si no pues sí, claro. Los recién nacidos no distinguen el día de la noche, eso poco a poco irá cambiando, paciencia porque los principios son duros.

Yo te recomiendo que consultes con una asesora y que observe una toma, porque así por internet es muy complicado. ¿Dónde estás?
Enhorabuena por tu bebé, y ánimo, los inicios con la lactancia suelen ser duros aunque nadie lo dice, pero todo se supera.