bueno van varios consejos: la leche de vaca ni mirarla cuando hay resfriados porque genera mas mucosidad. Cuando hay embarazo no conviene tomar cualquier cosa, es importante mirar las intolerancias. Un remedio casero : dos naranjas recien exprimidas , se les agrega una cucharada de tomillo (es muy expectorante), y dos clavos de olor (los que se usan para postres), se pone a hervir , cuando suelte el primer hervor se baja, se cuela y se endulza con un poquito de miel (si no eres vegana), LA NARANJA NO PIERDE LA VITAMINA C al hervirla porque se baja tan pronto suelte el hervor. Cuando no hay embarazo se le agraga un trozo de canela que al ser un alimento caliente ayuda a quitar el resfriado.