Hola.
Te recomiendo los libros de Ana Moreno: "101 Recetas Vegetarianas Para Solucionarte La Vida" y "Manual De Supervivencia Para Vegetarianos Novatos" de la editorial MUNDOVEGETARIANO.
Personalmente: A mi me han serbido de mucha ayuda.
Hola!Por favor, me podiais recomendar algun libro sobre dieta vegetariana? pero no de recetas si no que te explique un poco como hacerse vegetariano,que hay que comer,etc. Y tambien si conoceis alguno de dieta vegetariana en el embarazo y en la vida infantil. muchas gracias.
Hola.
Te recomiendo los libros de Ana Moreno: "101 Recetas Vegetarianas Para Solucionarte La Vida" y "Manual De Supervivencia Para Vegetarianos Novatos" de la editorial MUNDOVEGETARIANO.
Personalmente: A mi me han serbido de mucha ayuda.
" Un país, una civilización se puede juzgar por la forma en que trata a sus animales "
Mahatma Gandhi.
Si, yo también te los recomiendo. Yo empecé con uno y me gustó tanto que practicamente acabé comprándomelos todos! ciao y espero que te sirvan de ayuda!
Tiene que ser en español?
he puesto un post sobre libros y en el hay varios enlaces, es este:
http://www.forovegetariano.org/foro/...ead.php?t=8524
+++ Necesitamos tu ayuda para ayudar a otros ... HAZTE SOCIO DE LA UVE +++(Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)