O.k! muchas gracias!
Una pregunta os quería hacer, para una novata en este tema que libro recomendariais sobretodo?
Y otra cosa, puesto que me cuesta tanto que la gente se tome mi decisión en serio( es cierto que no lo estoy haciendo de golpe sino poco a poco) y me dicen lo típico; que hay que comer de todo, qeu hay tres aminoacidos que no puedo sintetizarlos por si solos, que es nacesario comer carne y con lacteos no basta.... ya sabeis, me gustaría saber si sabeis de alguna página donde ver qeu la dieta vegetariana es buena sin que esta página sea de carácter vegetariano como mundovegetariano, vegetarianismo .... porq me dicen que esto es solo un punto de vista y que mis libros de cocina orientados a este tema no van a hablar en contra....
No se si me he explicado bien....
besos