CitarLo piensohacer!!!!
Platos principales: seitán .
Vegetarianos-veganos.
Ingredientes: para 4 personas.
- 1 seitán
- 2 cebollas
- 1 pimiento rojo
- salsa de soja
- un poco de pimienta (opcional)
- aceite de oliva
- orégano
Elaboración:
En una sartén poner un poco de aceite estofar la cebolla cortada en láminas finas y el pimiento cortado a tiras también finas con un poco de sal durante 10 -15 minutos.
Cuando están blanditos, añadir el seitán cortado en filetes.
Condimentar con salsa de soja y añadir el orégano y un poco de pimienta
Programa: Naturalmente Light
Cocinero: Marisa Fernández
http://www.canalcocina.es/index.php?...l=&sec=recetas
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Lo piensohacer!!!!
"todos los seres tiemblan ante la violencia. todos temen la muerte. no mates ni hagas que otros maten por ti" [buda]
Brumita en la cocina: http://paraisovegetal-bruma.blogspot.com/
Ah pues esta vez no te escapas sube fotoIniciado por bruma
(ya he visto tu respuesta en el otro post
)
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jejejejehecho!!
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Es que he comprado seitán y tofu envasados al vacío. Como soy la única no carnívora en mi casa creo que es mejor que use todo el seitán y todo el tofu cuando los abra no?? Me dejo hecha comida para varios días y punto! Es que no sé cómo conservarlos ¿se puede?
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