Hola! estoy intentando quedarme embarazada y estaba tomando el acido folico que me recomendo la ginecologa(foli doce) pero lo que pasa esq siempre he estado un poco en contra de los medicamentos xq realmente no sabes ni lo que te metes al cuerpo( a no ser q sean realmente necesarios), a mi cuando me duele lacabeza tomo una valeriana y a correr y me viene bien. pues eso, que he dejado de tomer el acido folico pero tomo germen d trigo y levadura d cerveza q tambien tiene ¿creeis q estoy haciendo bien? q alimentos tienen acido folico? me interesa mucho vuestra opinion GRACIAS.