y las flores se comen?
Ensalada de flores
Apto para vegetarianos (veganos si eliminamos la miel de la salsa)
Categoria: Ensaladas
Ingredientes
- escarola
- berro
- hoja de roble
- pensamiento
- caléndula
- petalos de rosa
- claveles
- judía verde
- sésamo
- sal
PARA LA SALSA
- 1 dl. miel
- 1 dl. vinagre balsámico
- 3 dl. aceite de maiz
Preparación
Saltear las judias con mantequilla. Sazonar.
En un plato hacer una cama con las judias y sobre ellas colocar las lechugas, limpias y picadas, y los berros. Sobre éstos colocar las flores aliñadas. Espolvorear la ensalada con sésamo.
para la salsa
Para la vinagreta, fundir la miel y mezclar con el aceite y el vinagre.
http://www.afuegolento.com/recetas/tele/2490/
+++ Necesitamos tu ayuda para ayudar a otros ... HAZTE SOCIO DE LA UVE +++(Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)
y las flores se comen?
si, se suelen comerIniciado por jakejarper
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA