Hola!
soy un chico de 22 años que ha dejado de comer carne hace 4 meses, me gustaria que alguien me recomendara un libro sobre nutricion, es decir, como comer bien sin tener que comer carne porque en las bibliotecas y tiendas solo encuentro libros de cocina, pero quiero algo de nutricion, algo mas que una receta aislada.
muchisimas gracias!