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  1. #11
    Usuari@ habitual
    Fecha de ingreso
    noviembre-2011
    Ubicación
    Barcelona
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    62

    Hola Sync,

    ¿Has considerado tomar aceite de Onagra ? Va muy bien para problemas de piel y acné.
    Hay mucha información en Internet.

    Te remito un link con unas perlas de Onagra que están muy bien (Calidad y precio).
    http://www.culleradepal.com/product.php?id_product=530

  2. #12
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    enero-2012
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    1
    En la India hay amplias regiones donde sus habitantes nunca comieron carne, pescado, ni huevos. El acné, sencillamente no existe.
    Te recomiendo optar por una dieta que no contenga estos productos.
    Comer todos los días frutas y verduras frescas. Tomándolas antes de las comidas o fuera de ellas, nunca como postre.
    Nada de leche. Puedes tomar yogourt y quesos frescos, con moderación.
    Los cereales integrales, el muesli, debe formar parte de tu dieta diaria.
    Debes evitar el estreñimiento a toda costa.
    Toma el sol y deja respirar tu piel.
    No apliques cremas. Los baños o aplicaciones de arcilla son de ayuda, pero ineficaces si no se sigue la adecuada higiene en la dieta.
    Por último, si te sientes nervioso, te recomiendo extracto fluido de Valeriana, 30 gotas cada 8 horas, disueltas en un poco de agua o zumo.
    Saludos.

  3. #13
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    noviembre-2017
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    1
    Efectivamente como comentan arriba, una dieta con muchos lacteos puede ser la diferencia entre tener y no tener acne. Puede ser que tu cuerpo no procese bien ese producto y lo manifieste en forma de acne. La idea es probar diferentes verduras y frutas, tienes una gran variedad donde escoger. El limon o aloe vera pueden ser uno de tus aliados.
    Aparte que en cuanto a acne, la alimentacion tienes que acompañarla con una buena rutina de limpieza como lo estas haciendo, pero nada en exceso. Te recomiendo que te relajes mas y difrutes.

  4. #14
    Recién llegad@...
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    diciembre-2017
    Ubicación
    españa
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    5
    Hola, a mi lo que me solucionó el acné fue una crema de rosa de mosqueta totalmente natural, las marcas, los puritos y los granos, estoy muy contenta
    http://bit.ly/2jMkAV8 de la marca Weleda. Increíble.

  5. #15
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    diciembre-2017
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    2
    Hola, yo no tengo un acné muy fuerte, pero, si que de vez en cuando me sale algún que otro granito. Yo dejé de tomar lácteos de forma habitual, si que de vez en cuando algo de queso o un yogur me tomo, pero muy de vez en cuando. Prueba a ver si dejando un poco los lácteos se te mejora

  6. #16
    Recién llegad@...
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    octubre-2017
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    4
    Hola a tod@s. Si queréis curar los efectos de acné con remedios caseros, os recomiendo una web muy buena que habla sobre medicina natural en general. A mi me ha servido de ayuda para remedios extraños, la web es remediosycomocurar.com el nombre lo dice todo jaja. Tiene información sobre cómo curar desde pequeñas ampollas hasta temas más serios como diabetes. Échale un vistazo a ver que encuentras porque yo cuando tenía acné utilizaba unas cremas artificiales y nada recomendables desde mi punto de vista. Un saludo y espero que te sirva de ayuda

  7. #17
    Recién llegad@...
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    enero-2018
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    9

    Hola

    Mira yo llevo sufriendo acné desde que tengo 16 y tengo 30. Paso por periodos donde se cura y por periodos donde vuelve a brotar. Lo he intentado todo y estos últimos meses por fin tengo casi casi nada de acné.

    Lo primero es que investigues la causa. Puede ser hormonal, sistema digestivo, alergia, estrés...etc. Descarta todas las posibilidades con tu doctor. Cada caso es distinto, en mi caso lo que ha servido es comer casi todo vegano y llevar una dieta anti-inflamatoria. Existen alimentos que tienen propiedades anti-inflamatorias y podrían ayudarte mucho si los consumes todos los días. Los naturopatas saben mucho de este tema y quizás podrías pedir una cita con alguno. Yo además comnino esta dieta anti-inflamatoria con capsulas de aceite de lino (omega 3), Methylcolabamina (B12) y probioticos vegetales de vez en cuando.

    Esta dieta vegana anti-inflamatoria la he combinado con un gel tópico (Duac gel) no es natural, pero hace maravillas. Es peróxido de benzolio y Clindamicina.

    Además: mucho deporte, y lacteos máximo una vez a la semana y que sean ecológicos.

    Espero que te sirva, a mi esto me ha servico pero cada cuerpo es un mundo

 

 
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