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  1. #11
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    madre mia, a mi me sigue pareciendo que comeis mucho. Yo no como ni la mitad , 2 platos.. juer, yo nunca como 2 platos, y para cenar la mayoria de las veces ni siquiera uno.... Y la lista de ingredientes, ufff... yo eso no lo consumo ni en un mes entero...
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  2. #12
    Usuari@ expert@ Avatar de marina
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    Gracias Aniel, hoy mismo compraré el suplemento. Huevos o queso de granja ecologica tampoco?
    En casa siempre cocino yo, aparte para mi y para m marido y mi hijo ( de todo , lo que ellos quieren), han probado en ocasiones lo que cocino y les gusta, a mi hijo las verduras no mucho solo en pita o falafel. Bueno, manos a la obra. El problema cuando vaya varios días a ver a un familiar.
    Un saludo marina.

  3. #13
    Por fin vi la luz Avatar de Aniel
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    Cita Iniciado por marina
    Gracias Aniel, hoy mismo compraré el suplemento. Huevos o queso de granja ecologica tampoco?
    En casa siempre cocino yo, aparte para mi y para m marido y mi hijo ( de todo , lo que ellos quieren), han probado en ocasiones lo que cocino y les gusta, a mi hijo las verduras no mucho solo en pita o falafel. Bueno, manos a la obra. El problema cuando vaya varios días a ver a un familiar.
    Un saludo marina.
    Marina el consumo de huevos y lacteos es una decision tuya, claro que si los consumes es mejor que sean de granjas ecologicas, lo malo es que sige habiendo explotacion y muerte animal en esas granjas, a no ser que consumas huevos de algun conocido que tenga gallinas en libertad y bien cuidadas yo no me fiaria mucho de las granjas ecologicas un saludo marina y si vas a casa de familiares siempre te puedes ofrecer para preparar tu comida y hacer de mas para que la prueben o pedirles que te preparen algo apto , al principio es un lio pero ya veras que la satisfaccion que te da este modo ede vida merece la pena Besos
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  4. #14
    Por fin vi la luz Avatar de Aniel
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    Cita Iniciado por margaly
    madre mia, a mi me sigue pareciendo que comeis mucho. Yo no como ni la mitad , 2 platos.. juer, yo nunca como 2 platos, y para cenar la mayoria de las veces ni siquiera uno.... Y la lista de ingredientes, ufff... yo eso no lo consumo ni en un mes entero...
    Es verdad margaly por eso algunos estamos gorditos como yo, luego dicen que los veges nos vamos a desnutrir , jeje, oye pues si tienes alguna sugerencia para mis kilitos de mas...... porfi dimelo .
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  5. #15
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    pero si yo engordo por momentos! jajajaja
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  6. #16
    Usuari@ expert@ Avatar de popolita
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    felicidades Aniel, la dieta semanal esta de coña! A mi tambien me supone mucha comida, sobretodo las cenas. Dos platos pocas veces me los como, pero mi compi zampa como un campeon asi que lo que yo no me como se lo acaba el!

  7. #17
    Por fin vi la luz Avatar de Aniel
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    marzo-2008
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    Teneis razon pero se me ha olvidado decir que mi madre y mi abuela son diabeticas y esta dieta la hice pensando en ellas y los diabeticos tienen que cenar bien para no tener bajones por la noche.
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  8. #18
    Recién llegad@...
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    Graciasssss!!!!!

    La voy a estudiar!

  9. #19
    Usuari@ expert@ Avatar de gloriosa
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    Muy chula la dieta Aniel, para mi es mucha comida tambien, pero bueno para orientarse esta super bien, aunq yo como huevos a veces y queso alguna vez no como algo habitual.Y de cenar casi siempre fruta y si hace muuucho frio tomo un pure de verdura.
    Los animales aceptan y los humanos esperan.......

  10. #20
    Recién llegad@...
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    muy bien aniel!!!!!!!!!! es de gran utilidad tu comentario,me sirve para tener una variedad de combinaciones.gracias!

 

 
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