Halaaaaaaaaaaa graciassss por subirla Snickers
(si es que compartir es disfrutar )
Por fin una tarta de zanahoria vegana
http://www.sukabumi.com.mx/menus.html
Bienvenidos al espacio en el que Sukabumi comparte algunas de sus recetas. Las recetas son, por supuesto, una guía para el proceso creativo y consciente que debe ser la preparación de alimentos; por lo tanto, liberamos este recetario, bajo licencias Creative Commons, para el uso y transferencia de este conocimiento. Que cocinen rico...
Apto para VEGANOS
Categoria: Postres y Dulces
Pastel de Zanahoria Integral
Ingredientes:
- 400 gramos de zanahoria rallada
- 400 gramos de harina integral
- 200 gramos de azúcar
- 1 cucharadita al ras de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de nuez moscada en polvo
- 2 cucharaditas de canela en polvo
- 1 cucharadita de cardamomo en polvo
- un puño de nuez
- una taza (250ml) de jugo de naranja
- media taza (125ml) de aceite vegetal
- un cuarto de taza (75ml) de vinagre blanco
- 50 gr de margarina vegetal para engrasar el molde
para el betun:
- 200 gr de margarina vegetal
- 400 gr de azúcar glass
Preparación:
1. Precalentar el horno a 150º C
2. En un recipiente grande agregar todos los ingredientes secos y mezclar ligeramente con una cuchara.
3. Agregar los líquidos y mezclar profundamente con batidora. Vaciar en un molde mediano para horno previamente engrasado y hornear por 45 min.
4. Checar introduciendo un cuchillo en el centro del pastel, el cuchillo debe de salir completamente limpio, si no dejar por otros 5 minutos.
5. Desmoldar y dejar enfriar.
Betún:
* En un recipiente hondo agregue la margarina y el azúcar glass y con una batidora mezcle profundamente hasta obtener una consistencia cremosa y tersa.
* Decore el pastel con una espátula o palita.
* Puede agregar mitades de nuez para decorar.
Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 2.5 Mexico License.
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
Halaaaaaaaaaaa graciassss por subirla Snickers
(si es que compartir es disfrutar )
Por fin una tarta de zanahoria vegana
Bolsos y complementos sin elementos de origen animal :
El Vol De La Papallona
La Papallona en facebook
Mi blog de cocina vegana:
La Dolce Vita Vegana
Una gran web de ZEN_ic : RespuestasVeganas.Org
qué rico, por favor
lo único que me ha hecho arrugar la nariz ha sido el vinagre. Lo odio, y por supuesto no lo uso nunca. Pero igual puede sustituirse por zumo de limón ¿qué opináis?
esto ande lo pongo, en Hortalizas y Verduras?
+++ Necesitamos tu ayuda para ayudar a otros ... HAZTE SOCIO DE LA UVE +++(Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)
Es un pastel, una tarta, dulce lleva 200g de azúcar (aunque lleve vinagre y especias que se usan para cocinar otros platos)Iniciado por margaly
Bolsos y complementos sin elementos de origen animal :
El Vol De La Papallona
La Papallona en facebook
Mi blog de cocina vegana:
La Dolce Vita Vegana
Una gran web de ZEN_ic : RespuestasVeganas.Org
usease Postre ...
+++ Necesitamos tu ayuda para ayudar a otros ... HAZTE SOCIO DE LA UVE +++(Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)
dicho y hecho.
me ha encantado, así que gracias por la idea
Ingredientes
200 gr zanahoria rallada
200 gr harina integral
100 gr azúcar moreno
Un puñado de nueces o avellanas
2 cucharadas de uvas pasas
1 cucharada de bicarbonato
20 gr levadura en polvo
Nuez moscada
Canela molida
Zumo de 1 naranja
1/4 taza de aceite de oliva suave
Sal
Elaboración
Mezcla primero todos los ingredientes secos en un bol, ayudándote de una cuchara de palo. Aliña con un poco de cada especia y una pizca de sal.
Añade los ingredientes líquidos y mezcla hasta que queden uniformes.
Coloca en una bandeja para horno engrasada con margarina o cubierta con papel de hornear.
En el horno precalentado, cuece a 180º C durante 45 minutos. Asegúrate que está hecho por dentro antes de sacarlo, pinchando la punta de un cuchillo en el centro. Si sale limpio y seco es que está en su punto.
Decora con virutas de chocolate o azúcar glass y deja enfriar antes de cortar y tomarlo
Aquí he encontrado el hilo!! Ésta es la que he preparado yo pero con los ingredientes (menos los de la decoración) de El delantal verde. Es la 2ª vez que la preparo, y creo que esta vez ha quedado mucho mejor!! jjojojo!! no voy a poder esperar a mañana para probarla!!!
Os pongo una foto! Lo único que me da que no sube mucho... faltan 2 dedos para que llegue a la altura del centro del molde...
Última edición por Nita_Wave; 06-oct-2011 a las 19:37
Me gustan más vivos que muertos
Buenas. He hecho el pastel pero las nueces se han quemado por fuera. Algún truco para la pròxima vez? Gracias