Citarpues entonces habrá que decidirse un día de estos. es difícil, claro. en mi vida he pasado más de medio día sin comer. jassss
bueno, yo la primera vez que hice lo de las uvas fue un fin de semana, y la vez pasada lo hice entre semana, y mucho mejor la segunda, al estar trabajando y tener la cabeza ocupada en otras cosas, no piensas en la comida, se pasan los dias que ni te enteras. Ahora cuando lo vuelva a repetir lo voy a hacer también entre semana y trabajando.Iniciado por aaaxxx
Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.
pues entonces habrá que decidirse un día de estos. es difícil, claro. en mi vida he pasado más de medio día sin comer. jassss
http://www.dsalud.com/numero106_4.htm
un articulo de Discovery Salud relativo a las propiedades rejuvenecedoras del ayuno
Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.
Me encanta ese articulo. Viene a decir todo lo que yo pienso. Recomienda la dieta vegetariana estricta y un ayuno de 15 o 20 dias dos veces al año.
Ahora me toca el ayuno de otoño, pero me voy a esperar a tener un poco menos de trabajo, quizás el mes que viene.
Sea cúal sea la pregunta, el amor es la respuesta.
http://liebreblanca-buscandolaluz.blogspot.com/
Bueno, pues me alegro entonces, jeje
El ayuno me parece algo positivo, sobre todo cuando nuestro cuerpo se encuentra saturado. Las limpiezas del colón o ShankPrakshalana limpieza del tubo digestivo se dicen que también son muy buenas. Alguién tiene alguna experiencia al respecto? que tal van las hidroterapias de colón?
Yo hace tiempo que no hago, aunque conozco sus beneficios, pero si me gustaria volver a hacerlos, es como dar vacaciones al estomago. Lo que no tengo muy claro si es bueno no comer absolutamente nada (por lo de la bilis) o es recomendable comer un solo tipo de fruta...
yo lo hice durante una semana, el de la savia ,con limon y canela, y la verdad se ve en la lengua la depuracion porque se me puso blancaes que pasa cuando se eliminan toxinas dice, pero en seguida despues tuve placas en la garganta y dicen que es normal despues de un ayuno tan largo (?)sera verdad. Asi que no tuve mas remedio que tomar antibioticos y ale...la dieta no sirvio de nada .
por cierto el sirope de savia puede ser de grado A que es el que compre yo (22 euros litro y medio) y tiene menos nutrientes que el de grado C que, claro, cuesta mas, alrededor de 40 eurillos por un litro
Ayunar como tal creo que no pero con lo que han puesto por aqui lo intentare, lo mas que he hecho es que los domingos que voy a patinar no como nada solo tomo agua y ya cuando llego a mi casa muerta de cansancio como a las 7 de la noche como algo ligero.
Yo si suelo hacer ayunos porque te ayuda a limpiarte (sobre todo por dentro) y sienta muy bien la verdad. Lo hago en días que sé que no voy a gastar energías, que puedo estar en casa, tranquila y sin molestias de ningún tipo. Bebo sólo agua y en todo caso alguna fruta si hay hambre.
Nadie nos enseñó ni a ti ni a mí.
Nadie nos explicó ni a ti ni a mí.
Mejor aprender, que corra la voz y quizás conseguir...
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