Ayunos

[RespuestasVeganas.Org]

Yo creo en los ayunos, me paréce lógico que sean buenos para el cuerpo aunque yo aún no he tenido la fuerza de voluntad suficiente para hacer uno de al menos un día de duración. Teniendo en cuenta que las dietas hipocalóricas (limitadas en calorías) bien planificadas te hacen vivir más tiempo (el cuerpo está más alerta y se hace más eficiente), aunque quienes siguen estas dietas son muy delgados... y que nuestro cuerpo está adaptado para almacenar energía y luego pasar largos periodos sin llevarse apenas nada a la boca, pues creo que algo bueno puede haber. Si nos fijamos en gente enferma, muchas veces les dan dietas vegetarianas o muy ligeras. También es verdad lo que comentaban sobre que a partir de un límite el cuerpo comienza a deteriorarse y se pueden dañar órganos internos hasta producir la muerte. Cogiendo todo esto, creo que los ayunos, de una duración saludable, limpian el cuerpo y lo hacen trabajar menos (digestiones), por lo que como dicen el cuerpo se daría un respiro y sería más fácil curarse o limpiarse mientras llevamos unos días de reposo y tranquilidad.

Hoy en día existen personas mayores que llegan a vivir muchos años, muchas veces han pasado años de guerras y de poca cantidad de alimento (menos carne y más plantas) y vicios (beber, fumar, drogas, bollería, bebidas gaseosas, etc...) en los pueblos. Yo creo que eso es lo que les ha hecho vivir tanto, en cambio hoy en día el ritmo de vida es diferente, la gente come muchísima carne a diario y apenas vegetales, productos industriales, bebidas carbonatadas, fuma, bebe, se droga, hay mucha contaminación ambiental, móviles, ondas de todo tipo, mucho estrés, etc... por eso creo que la esperanza de vida va a caer bastante cuando dejemos de coger datos de ancianos de otras épocas.

[etznab]

por eso creo que la esperanza de vida va a caer bastante cuando dejemos de coger datos de ancianos de otras épocas.

perdon, pero no me quedo claro esto

[Katarína]

Hola, no sabía de este tema, justo el mismo está también aquí:
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=15065

Creo que sería bueno unirlos, ¿qué te parece, Margaly?

[Frytz]

el motor y sus engranajes hay que darles descanzo y mantenimiento, sino la maquina se averia.

[RespuestasVeganas.Org]

perdon, pero no me quedo claro esto

Pues que supongo que para saber cual es la esperanza de vida de una región cogerán los datos de quienes mueren, y éstos han nacido y vivido en otras épocas muy diferentes de la actual. Por eso creo que quienes están viviendo hoy no tienen por qué tener la misma esperanza de vida que quienes están muriendo hoy y vivieron otras épocas con diferente hábitos de vida. Lo que yo creo es que, viendo la vida y alimentación que llevan hoy día los jóvenes en general (aumento de obesidad en países desarrollados, avance del cáncer y otras enfermedades, abuso de alcohol, tabaco y drogas, etc), los jóvenes de hoy vivirán, de media, menos que sus abuelos.

[etznab]

Pues que supongo que para saber cual es la esperanza de vida de una región cogerán los datos de quienes mueren, y éstos han nacido y vivido en otras épocas muy diferentes de la actual. Por eso creo que quienes están viviendo hoy no tienen por qué tener la misma esperanza de vida que quienes están muriendo hoy y vivieron otras épocas con diferente hábitos de vida. Lo que yo creo es que, viendo la vida y alimentación que llevan hoy día los jóvenes en general (aumento de obesidad en países desarrollados, avance del cáncer y otras enfermedades, abuso de alcohol, tabaco y drogas, etc), los jóvenes de hoy vivirán, de media, menos que sus abuelos.

ahora si!!, totalmente de acuerdo, es verdad que viendo todos los factores de riesgo que mencionaste la esperanza de vida va a ser menor, pero vamos!!! que esto puede cambiar.......

Imagine vegan people :canta:

[sana]

y luego decia una profe que los jovenes viviremos mas de 100 años..pues seran los veggies xDD o viviran mucho pero con achaques y de todo que buena vidorra.

[margaly]

Cierro este hilo ya que teniamos dos de Ayunos y juntarlos habria sido mucho lio. Podeis seguir con el tema en este otro hilo:
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=15065